广州心理咨询：请理解父母埋葬心底的爱

　　个人成长：与原生家庭、父母和解，也是跟自己和解

　　爱与被爱是一种能力，发现爱、信任爱也是一种能力，是需要我们去学习的。——李建学

　　她是那种娇小玲珑、斯文柔弱的女性，说话声音低低的柔柔的，很像她的笔名。她说，看到现在许多儿女怨恨父母伤害父母，非常心痛。“人世间最珍贵的感情就是亲情，如果连亲情都不懂得珍惜，岂不可惜。”所以她决定把自己亲身经历的这段感情纠结说出来，告诉大家要学会珍惜亲情。

　　朋友，用心去交。父母，用命去孝。生命无多，需各自珍重。

　　亲子关系破裂：怨恨父母不让我读书

　　我是湖南人，出生于上世纪70年代，上面有三个哥哥。父亲是一个基层干部，很少回家，妈妈带着我们几个和爷爷奶奶住在农村。从小我就是一个缺少父爱的孩子，父亲很少回来，每次回家都会很严厉地查问哥哥们的功课，但他好像从来没注意到我的存在。就算我考了好成绩，得了什么奖状拿给他看，他也没有留心看过。在我的记忆中，父亲从来都没抱过我或者背过我，连跟我说话都很少。而妈妈一天到晚都在忙着田里的事，还有一大家子家务，也无暇顾及我。

　　我从小就瘦弱，身体也不好，不能像同学们那样帮家里干活。就算是一起去砍柴，我都背得比别人少。因此从小到大，我都是一个自卑而内向的孩子。但是内心深处，我很要强。我特别爱学习，成绩也不错。我所有的梦想就是有一天考上大学，离开农村。

　　经过不懈的努力，我终于考上了医学院。可惜的是成绩差了几分，只考上自费生，每年要交几千元学费。当时大哥刚刚结婚，家里正在张罗给二哥娶媳妇，妈妈说自费就不要读了，家里没钱。还说女孩子读这么多书有什么用，将来还不是要嫁人。我一听，眼泪就流下来，我太想读书了。可是妈妈很坚决，爸爸什么话也不说。我当时绝望极了，觉得自己的所有前程都被毁了，那几天，我躺在床上不吃不喝，心里想着不如自杀算了。妈妈很生气，说想死就让她去死。我听了更伤心，认为父母都不爱我，一直哭。只有奶奶怕我出事，一直在窗外守着，后来我想，为了奶奶，我还是不能死，这才打消了自杀的念头。

　　事情过去了，心中对父母的怨恨却留了下来。我想人家的父母都是望子成龙、望女成凤，为什么你们只考虑哥哥，一点也不为我着想。我不想像他们这样在农村辛苦一辈子，我要出去打工，自己供自己读书。听说我要走，妈妈不同意，她说我身子这么弱，出去肯定会饿死的。我不理会，坚持要走。我走的时候妈妈哭了，我却一滴眼泪也没流。可是转到房子后面，躲在妈妈看不到的地方，我还是忍不住哭出来，在心里喊：如果你们让我读书，我又何必一个人背井离乡呢。

　　理解父母：历经艰辛理解父母苦衷

　　一个人来到广州，经历过一段非常艰苦的日子。我在快餐店打过工，在工厂做过工人，后来到了一家人家当保姆，帮他们带孩子。这是一家香港人，对我非常好。开始我不想长期当保姆，怕丢人，可是他们对我说，这也是一份工作。而且他们从不把我当佣人，对我像家人一样。我在他们家做了两年，他们还鼓励我读书学习。后来他们一家去了深圳，我也离开了他们家，可他们还是坚持供我读完会计课程。在他们的影响下，我渐渐找回了自信，也改变了对人生的看法。

　　出来打工后，一直有写信回家，父亲有时会给我回信，还是一贯严厉的一二三四五：第一，要听领导的话;第二，要好好学习，第三……说的都是这些，很少有感情的交流。直到有一天，我接到大哥的电话，说爸爸病重，让我赶快回去。我匆匆赶回家，看到病床上的父亲，忍不住失声痛哭。借这个机会我哭了个畅快淋漓，哭尽了心中所有的委屈和酸痛，也哭尽了不被人爱的自怜自叹。

　　接下来的几天里，我陪在父亲身边照顾他。父亲喜欢下象棋，我陪他下，那是我生平第一次和他下棋。我帮他按摩、为他洗手擦脸，这是我长这么大第一次帮父亲做这些事，也是第一次这么近距离地接触他。一天晚上，我问父亲他这辈子最遗憾的事情是什么，他说：“遗憾的事有许多，例如当年没让你读大学……”听到这里，我泪如雨下。七八年过去了，我以为他们早已忘记这件事了，谁知父亲一直记在心里。母亲在旁边说当时确实是不得已，家里太困难了，为了给哥哥娶媳妇欠了不少债，不让我读书也是没办法的事。我泣不成声，原来他们是爱我的，我感受到了一份浓浓的爱，那是我从未曾感受过的。

　　我拉着父亲的手，哭着告诉他不要遗憾——我不希望他带着遗憾离开。我说我现在挺好，如果不是出来打工我也不会有今天，我现在的天地甚至比许多读了大学的人更宽更广。那个晚上我们谈了很多很多，我把我在公司里得的奖状拿给他们看，我看到父亲脸上露出欣慰的笑容，这是父亲第一次因我而骄傲吧，那一刻我感觉和父母是如此贴近，如此融合。

　　修复亲子关系：愿天下儿女学会爱和宽容

　　没多久，父亲便去世了，虽然伤心，但我已经没有遗憾。在那一个星期陪伴父亲的时间里，我们说了一辈子没说过的话，交流了一辈子没交流过的情感。这一个星期的相处，超过了我们过去相处的总和，我开始理解父母对子女的爱和他们的不容易。我释然了，他们虽然没有能力送我去读大学，但他们还是把我抚养成人。学会了宽容，学会了感恩，我为自己过去对他们的怨恨而惭愧。

　　在广州，我认识了来自陕西的丈夫，我们恋爱结婚，然后有了儿子。有了孩子后，我更能理解我的父母。天下没有不爱儿女的父母，只有不理解父母的儿女。

　　现在我和丈夫一起经营生意，一家三口快乐地生活着。我也从自己的成长经历中学会了很多东西，比如过去父母只顾得上让儿女吃饱穿暖，很少注意和儿女的感情交流。现在生活好了，我开始重视与子女的情感交流。我会和丈夫、儿子一家三口坐在一起，互相问：我要怎样做你才能感觉到我是爱你的?有一天儿子说：妈妈如果你不生气，我就感觉你是爱我的。这让我触动很大，原来我的情绪，会影响儿子对爱的感受。作为父母，我们除了养育孩子，更应该给他们更多的爱和教育。我还很努力地培养儿子的自信心，因为我过去是一个没有自信的孩子，所以我认为自信心对一个孩子的成长很重要。

　　其实，天下的父母都是爱儿女的，也许是生活的磨难让他们没有时间表达，也许是经济的困苦让他们心有余而力不足，那么作为儿女，除了对父母的理解和孝顺之外，还要学会宽容。前几天看到一个儿子将父母告上法庭，当母亲在法庭上痛哭时，儿子却在一旁无动于衷。看到这里，我的心很痛，如果，连儿女们都不能理解父母，那么人世间的亲情，还有什么温暖可言呢。人是需要亲情友情爱情的，如果连最亲的亲人都无法相亲相爱，生命会变得多么苍凉。所以，我把自己的故事说出来，我希望天下的儿女们，都能学会理解和爱惜自己的父母。

　　《情感大学堂》情感心理咨询

　　爱，需要表达

　　李建学(广州听说吧心理咨询中心首席专家、高级婚姻咨询师)

　　我们常说天下没有不爱孩子的父母，其实孩子天生更爱父母，孩子爱与被爱的能力也是从与父母的互动中获得。过去，一般中国父母表达爱的方式比较含蓄、内敛，很少听到他们对孩子说一句“我爱你”，而宁愿采取间接或行动的方式来传递他们深深的爱，如严格的管教、打骂或代替孩子做很多事等。但这样孩子往往接收到的信息是：我不好，我不可爱，所以爸妈不爱我……孩子越爱父母，就越会自责，如此自责自卑的心理伴随着孩子成长，致使他们缺乏自信。

　　小溪水无疑是幸运的。虽儿时感觉被忽略，但后来她真正读懂了父亲，化解了对父母多年的怨恨。小溪水释怀了，她爱与被爱的能力获得了提升。

　　其实，只要我们放下怨恨、真正释怀，学会表达爱、感知爱，心中才会充满爱;也只有一个心中充满爱和宽容的人才感觉自己很可爱，才会发现生活中的爱，也才能让身边的人都感受到爱。所以，请在能爱的时候及时爱，好好爱，别让爱尘封太久。

　　道理其实我们都明白，但往往内心埋藏的情感，是难以如自己理智上所愿，凭空消失;若在处理幼时的负面情绪、内在信念有困难，或不知道如何习得爱的能力时，可以寻求专业心理咨询的帮助，让自己可以得到心灵成长，收获安定幸福的人生。