怎样解决儿子吸手指的毛病？

儿子，一天天长大，爱好也越来越广泛，特别是对体育，足球，篮球、溜冰、羽毛球，跑步每样都不赖，是班里的体育委员，很阳光那种，所以很有号召力，但就是有一个很不好的习惯，就是吸手指。

 儿子吸手指的习惯从小就有，通过努力，三岁时已开始不吸，在06年开车到桂林旅游时，由于路不好，儿子有晕车，吐个不停，老婆心疼，又让他吸回去，想不到这一吸就不可收拾了，直到现在都无法戒掉。

 对儿子的这一坏习惯，我一直挂在心，想方设法帮他把习惯戒掉，首先跟他讲道理，说他现在上学这么多人，会被人笑话，自己又是班干部要有班干部的风范等，还告诉他手指细菌多不卫生，吸多了会影响牙齿，变成哨牙等，但讲根本不起作用，转身他就忘记了。我也尝试着在睡觉前叫他戴上手套，并用胶布缠住他的手，但他竟能在半醒半睡中把手套摘掉，把胶步取掉，真的服了他。在加上，平常他住在学校里，一个班男女宿舍才一个生活老师，老师那能跟得到，所以现在这个习惯依然未改正。

虽然我们一直提醒他，看到后也肯定阻止他，晚上也不知帮他口中拔手指多少次了，但他总象是上了隐一样，总是让我们防不胜防。昨天学校举行开发日，观看文艺表演时，他在二楼，我在地下，他以为我看不到他，竟众目睽睽之下，毫无羞耻的吸着手指，一吸就是半个小时；平常在家看电视，只要我跟老婆不在他视线内，他就不知不觉的把手指放在口里，看到我们后才把手指拿出来，我们拿他真的毫无办法。只能看到一次说一次。

 现在儿子因为吸手指原因，牙齿长得不是很整齐，嘴形也好象有点变样了，有解决小孩吸手指的办法，教我两招，更想知道这样会不会对小孩的健康有影响？以后再大一点能不能自己改正？！

专家点评——听说吧主任心理咨询师郑启涓：异常行为是一种表面症状,要找到症状背后的原因对症下药。

儿子吸手指，让父母很担心也很费神，担心对健康不好，担心坏习惯影响以后的生活。但是，父母的多种方法并不见效，所以非常着急。其实，每种异常行为的背后，有它形成的根本原因，如果不从根源上去找，是不能有效的，行为也不会因为长大了而自己缓解。

这种习惯是幼年的时候，他内心里的焦虑和紧张得不到排解而形成的神经反射，是一种强迫症。通过这种行为能缓解他的焦虑，是他解决心理矛盾的特有方式，如果不是通过这种方式，他一样会用其他异常行为来缓解。不知道幼年的时候，对他的照顾是怎样的？如果他内心的安全感不够，是很容易有这种行为。

你描述孩子是很阳光、很优秀的人，我不知道你们是不是对孩子期望较高，要求和限制比较多？你们会不会是这样，他做得好的时候，你们就夸奖他、接纳他，而在他不那么听话的时候，就拒绝他、责怪他？如果是，他就可能有压抑的心理问题。建议你们思考一下这个方面的问题。

父母一直想儿子改掉这个坏习惯，伤透了脑筋。但是，父母着急的行为控制在心理层面对他的吸手指习惯产生了一种负面的强化作用，越是不准许他咬手指，他越是改不掉。

白天的时候，在你们的视线范围，他意识上知道你们不喜欢，所以会压抑自己不吸手指，但在晚上睡意朦胧的时候，他的意志力就难以控制了。

对于已经形成的孩子异常行为，是需要做治疗的。这属于心理治疗的范畴。并非给你一两招就可以解决的问题。我们在这个方面接诊过很多类似的案例，有把指甲咬掉，天天流血的，有抓头发，头发一把一把的掉的，有揪耳朵的，把耳朵揪变形了。如果不尽早治疗，会有加剧，对小孩的身体健康和心理健康都有影响。

对于此强迫症状，讲道理和限制他是没有效果的。我建议采用心理治疗：森田疗法和行为疗法结合，效果会比较好。一般几次治疗就得到很明显的缓解。你可以根据实际情况来选择面询、视频等方式进行。