孩子10岁还不敢自己睡怎么办？

我的儿子10岁了一直都不敢自己睡要家长陪睡，我要怎样才能使他自己睡，我问他怕什么他说怕怪物，我也陪他睡了就离开他的床，可是他一发现又吵或者去我的房找我，他这样近一个月了，他睡不好我也睡不好，请问我应怎办？
                                                                                                                                                                                                                                                 --瑾儿妈妈


专家答复：

    孩子在三岁的时候就应该逐渐的与家长分床,超过三岁再分床的难度就会增大.男孩在三岁到五岁是心理学所说的“恋母情结”阶段,他容易过多的纠缠妈妈,更难以独立.现在你既要与他分房,又在临睡前陪伴他；当他半夜醒来发现你不在时去纠缠你,然后你又去安抚他、陪伴他，这样实际上并没有起到分床的作用。妈妈必须坚定应对孩子的纠缠才能让孩子真正独立起来。
    妈妈事先可与孩子作良好的沟通，内容包括解除孩子对怪物的焦虑及协商好分床的情况。可以与他讨论关于怪物的认识是从哪里来的，别人说的、电视看的还是自己想的？家里可能有怪物出现的情况吗？有谁曾经看过吗？……与孩子讨论怎样的分床方式会让他的感觉好一些，比如房间里换一盏稍暗的长明灯，孩子与父母的房间门都会打开，有什么异常情况可以随时找到父母等。当孩子纠缠着要陪睡时，妈妈要温柔而坚定的拒绝，当纠缠无效时，孩子的这个行为就不会持续下去。当然，过渡阶段也可以根据实际情况与孩子定一个期限并严格执行，如2周内妈妈陪睡，2周后妈妈在厅里等你睡着才睡，逐渐的过渡到真正的独立。