父母对我的伤害，让我无法幸福生活

　　心态的扭曲不一定表现在杀人纵火、谋杀室友。很多看起来幸福、看起来和善的人，内心都是不完整的，生活在痛苦和过去的阴影中。有人曾问，是不是长大后伤害会减轻?但很多亲身经历的人却表示：不仅没有减轻反而越来越重。渴望着父母道歉、认错、改正，却发现这些父母中的绝大多数，根本不知道他们给孩子带来的伤害。广州心理咨询为您解读：父母对我的伤害，让我无法幸福生活。

　　知乎网友的匿名信：

　　有一个女孩，出生于一线城市的工薪家庭，身高168，体重48-50KG，考入帝都某985高校，本科毕业后和学生时代的恋人结婚生娃，孩子漂亮可爱，老公温柔帅气，包揽家务，帝都有房有车，她本人有一份体面的工作，不到30岁，年收入30W，对物质要求也不高。

　　这样的人，在故事中都是幸福的。

但实际上，15岁时，她不堪父母辱骂，自杀未遂。即使将近而立之年，每次和爱人大吵后都有自杀冲动，无数次地觉得生活无望，对自己没有任何自信。

　　这个人就是我，感谢知乎的匿名功能，让我有勇气写下这一切。

　　80年代，我的父母都是那座城市中最为普通的工人。我的父亲是一位大学落榜者，选择读技校，去一所国有企业做一线工人。24岁有了我，但是年轻的他根本没做好成为一名父亲的准备。他和朋友出游、电影球赛、麻将扑克，虽无违法行为，但根本没有履行起一位父亲的责任。

　　我的母亲也是一位普通的工人，按照她理解的方式去照顾孩子——孩子要吃得饱、穿得好，其他不重要。

　　他们在物质上满足我，像养一只小猫小狗一样，心情好了逗着玩玩，给点好吃的，甚至带着去旅游。但是在他们承受社会压力时，出现矛盾时，心情不好时，孩子就成为情绪的发泄口。最明显的一个表现，父亲喜怒无常，他心情不好的时候，或者我做错事的时候，会打我——耳光、脚踢，掐大腿……

　　什么是做错事呢?比如把屋子弄得乱七八糟，比如不小心摔坏了他的收藏，比如在物质匮乏的年代，去他的朋友家，我狼吞虎咽地吃了别人给的香蕉，以及所有和“面子”相关的事情。

　　当时，我大概6-7岁吧。

　　在学业上，他们认为我读书好是应该的，从来不做真正的“教育”。好在，凭着小聪明，我的考试成绩还不错，所以挨打不多。但是在青春期进入初中后，成绩一落千丈，他们继续辱骂、责怪，因为让他们“丢面子”了，直至我在一个午后，吞下了奶奶的50片安眠药，后被救活。

　　往事如烟，不敢回忆。

　　现在的我除了外表上展示给别人看的一面，还有什么呢?

　　我是一个小团体内的leader，但是几乎不敢批评任何人;

　　我永远在讨好权威，包括爱人;

　　我极其在意别人的评价，特别是负面反馈，会让我一段时间内都无法正视自己;

　　我不敢像你们一样想着事情睡觉，想到任何负面的事情都会哭，所以多年以来，一直听着相声入睡;

　　我对情感极度漠视，不敢爱，索取得多，付出得少，和爱人联系，对方忙工作没回复，我都会惶恐不安，觉得自己做错了事情，他不要我了;

　　我在需要发言的场合永远不自信，驼背、不敢打扮自己，潜意识里觉得自己不配;

　　我知道自己应该很幸福，但是永远觉得孤独;

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　　有人问我，是不是长大后伤害会减轻?我不懂理论，从自身的感觉来说，不仅没有反而越来越重。

因为这些父母中的绝大多数，根本不知道他们给孩子带来的伤害。

　　我的母亲，总是挂在嘴边的一句话是：和农村那些孩子比，和XX比，你看你小时候多少照片，吃了多少好东西，多么幸福!

　　他们觉得自己的教育方法是对的，哪有父母不打孩子的，大家都这样，他们觉得自己劳苦功高，是“可怜天下父母心”。

　　他们从来没有把孩子当作一个独立的人。孩子，只是他们婚姻的附属，甚至在一些家庭中，孩子和感情无关，仅仅是用以维系婚姻的工具而已。

　　他们认为：孩子，小时候用来逗着玩，老了用来养老的。孩子想什么不重要。我赚钱养你，给你吃我都舍不得吃的好东西，老了以后希望孩子在身边，养老，就是“可怜天下父母心”了。

　　所以我总是走不出来，我无数地在内心呐喊，你们错了!你们错了!你们错了!有什么意义呢?

　　那些曾经的“无心言语”，那些冷嘲热讽，那些谩骂侮辱，已经是我生命的一部分了。

　　只是对不起我的爱人，需要极大地耐心和爱心去包容我，接受我。

　　我能做到的，就是“洗白”，让我的孩子幸福。日子再艰难，我也绝不会让我的父母来带孩子，让他们插手到我的孩子的教育中。也希望新一代父母能明白，对于孩子来说，家是唯一的依靠，父母的态度有多么重要。孩子是我们生命的一部分，但是在他(她)小的时候，父母是他(她)的一切。

　　希望每个人都幸福。我们都无法选择自己前半生，起码，后半生幸福。

　　听说吧心理咨询结语：

　　家是亲密关系的所在，却制造着人世间最深的伤害怨恨。父母的错误有轻有重，道理有左有右，但孩子的情绪痛苦是真实的。而且，对于这些遭受痛苦的人来说，要想生活得更好，要逾越的障碍，似乎比跨越千山万水还要艰难，因为他们要逾越的是有毒性的父母有意识、无意识在他们成长中留住的烙印。

　　开始控诉就意味着，孩子与母亲分离的开始。他终于可以表达属于自己的声音、自己的意志，这是力量的体现，让子女在声讨中感受到自己的自我意识和独立。而且，我们的成长中必然会有离开父母天地、背离父母过程，自然会有对父母的批判。

　　但若沉溺于控诉的情绪、自怨自艾不能自拔，只意味着时光早已飞逝，却仍将自己固定在“受害者”位置上，固定在那个弱小的孩子身上，像当年受到父母的妨碍一样，改由自己妨碍自己作为一个成年人前行。

　　因此，比控诉更重要的，是要与自己的生命能量联结，将那份缺失的爱，由自己注入，从自己内心成长起来，完成自我的成长。当我们变得有力量，可以更好地生活，就不会再紧抱着对父母的怨恨，和他们的关系也会随之改变。

　　若在这个转化的过程中感到痛苦、困难，难以自拔，可及时寻求专业心理咨询师的帮助，一起找到最有效的解决方法，更好的走出过去带给自己的阴影和限制。