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发布时间:2014-08-07
张女士:我儿子今年21岁,大学毕业之后就变得很消极,没怎么工作过,不知道是不敢去工作,还是不想工作。现在已经毕业两年了,还呆在家里。也给他找过一些工作,他去了几天,说专业不对口,什么都不会,就不想去了。让他找专业相关的吧,他又觉得专业很偏,大学四年也没学到什么,不想做原来专业的工作。现在每天在家里,除了上网什么也不做。只要跟他提工作的事情,他就很烦。这是网络沉迷,还是抑郁了,还是自闭了呀?
广州心理咨询解读:
生活里常常看到这样的一些人:大家都认为他是潜力股,可是他往往就会在临门一脚时出些差错,让大家都为他惋惜不已;或者他可以在独处时把一切打理得很好,但是一旦走到人前,他就会像一只被吓坏了的小兔子,把原本熟门熟路的本事忘得一干二净,就好像他自己从来都是个低能的娃儿;或者他刚开始的时候对工作很积极、很有热情,领导也很看好,但是一旦到了要升职加薪时,他就会出各种低级错误或挑剔工作,选择辞职,跳到其他行业从0开始;再或者他干脆否认自己有能力在社会上闯荡,自己关起门来哪里都不能去,就像自己斩断了自己的双腿,成为社会生活的残疾状态,等等。
这些人,都有一个共同的特征:不是他们没有能力,而是他们自己从来不敢相信自己身上具有“好”,不敢相信自己有可能会“成功”。因此,他们通过各种方式让自己成为一个“失败者”。
其实,他们都有一个受限的自我,他们自己的许多功能会因内在世界的种种束缚而无法得以展现。
有国外资深的精神分析师建议,有条件的话,青少年都应该接受一段时间的精神分析,原因是:每个人在成长过程中,都会有一些受限的地方,这些受限来自于成长中的适应不良,在孩子成长早期,这些方式可能曾经帮助孩子抵御了当时的艰难体验,但是随着孩子的长大,这些方式已经无法适应现实的状况,甚至限制了自己潜能的真正开发与启动,使一个人的能力不能正常发挥。
心理咨询师能够做的,就是帮助来访者去理解自己的受限之处,然后付出努力,做出改善。这个过程就是:发现受限处—找到核心原因并修通—停止旧模式—尝试新模式—扩大经验—重建适应的模式。
当然,在知道与做到之间,这个过程里的每一步都充满了艰辛,而这个过程中蕞重要的努力,来自来访者改变的动力。
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