不能说的秘密——性骚扰带来的伤痛

夏季来临，公共场合总有一些“咸猪手”伸向无辜的年轻女性，让她们感到惊恐不安。对此性骚扰行为，旁观者虽然不齿，甚至义愤填膺，但往往很难体会到被性骚扰者内心的痛苦。性心理咨询专家指出，遭遇性骚扰，许多女性当场是不会提出来的，也不会向别人倾诉，她们会认为这是一种耻辱，但内心会体验到恐惧感，如果没有有效处理，往往会形成心结，影响今后的恋爱婚姻。

27岁的芳芳(化名)现在还一次恋爱都没谈过，不愿意和异性说话，家里人看着她的状况，既担心又焦虑，不知道这孩子到底怎么了，甚至怀疑芳芳是不是同性恋，拉着芳芳过来坐心理咨询。

其实，芳芳并不是同性恋，她也想恋爱结婚，但跟男性在一起总是觉得不舒服，甚至有一些隐隐的恐惧和害怕，总是担心对方别有所图。芳芳也很困惑，她觉得自己长得还行，衣着朴素，并不是那种很招惹男人的女人，可是为什么自己老是担心男性会另有所图。

在咨询中咨询师与芳芳一起探讨她的性心理发育经历，回溯成长经历，寻求问题的根源。在咨询中芳芳终于想起一件她已经遗忘的事情，一件她都不敢跟父母提及的事情，一个只属于她的秘密。

(为保护当事人隐私，部分信息已经做了处理。)

12岁那年的夏天，初中考上结束后芳芳去了乡下外婆家渡过了暑假，8月中旬芳芳独自一人乘公交车，从乡下外婆家回自己城里的家。那天芳芳穿着普通的棉布裙子，背着一个小书包，由于车上人很多，没有座位，芳芳只好抓着扶手站着，不知道什么时候，身后站了一个中年男子，用手扶着栏杆，眼睛看着窗外。

单纯善良的芳芳并没在意，还好心地让出空间给中年男子搀扶。又过来两三站，随着上车的人越来越多，中年男子装作被后面的人挤了一下，身体一下子贴到芳芳的身上，同时伸出手摸了一下芳芳的屁股!

芳芳觉得很不舒服，但也没多想，还以为是拥挤引起的，就朝旁边挪了一下。可那男子马上贴了上来，手越来越不老实，甚至还伸进了芳芳的衣服里……当时芳芳也不太明白发生了什么，但总觉得怪怪的。周围的人都没看到她的遭遇，自顾自地看着窗外，芳芳不知道该怎么办，只好悄悄用书包挡住那个手，可那只手还是肆无忌惮的……到了下一个路口，公交车刚停，芳芳立马钻到前面去了，跑到司机跟前，那只手没敢再追来。

一个小时后，终于到家附近了，芳芳赶紧下车，大惊失色的跑回家。妈妈正在做饭，看到她回来，就简单的问了一下。事情就这样不了了之了。

高中开始后，芳芳开始不愿意跟男生交往，变得害怕异性。只要是人多拥挤的场所，芳芳都从来不去。走在陌生或黑暗的地方看到成年男人，内心开始偶尔出现一些“他会伤害我”“他会强奸我”“他对我不怀好意”等念头。偶尔做梦还会梦到那一幕……现在，芳芳还没有正式谈一次恋爱，跟男人单独相处往往感到紧张和不安。

很多人觉得性骚扰，只是骚扰，并没有实质性性行为，只是被摸了一下，不是什么大事。但性心理咨询师指出，遭遇性骚扰，年龄越小、性格越内向的人越容易形成创伤体验，芳芳就是一个例子。遭遇性骚扰，许多女性当场是不会提出来的，也不会向别人倾诉，她们会认为这是一种耻辱，并体验到恐惧感，从而产生自卑自闭心理，而且这种性创伤已经影响了她对男性和性的认识，对男性存在恐惧，对性感到羞耻和恐惧，影响成年后的正常恋爱婚姻。

那么，遭遇性骚扰，事后我们该怎样从这个影响中走出来呢?

一、受骚扰后，内心的恐惧、不安、屈辱，要及时和知心朋友进行交流宣泄。前提是这个朋友不会伤害自己，不会评判自己，能够接纳自己，让自己感觉安全。(如果创伤已经形成多年，可以寻找专业的性心理咨询师来帮助自己修复创伤，打开心结)。

二、正确认识这件事情的发生。很多被强奸的人，往往会产生性羞耻感和强烈的自责，觉得是自己的错，是自己无能，是自己没有及时反抗或反抗不够强烈，才导致自己遭遇这样的。遭遇性骚扰，需要我们从内心明白，自己的无助、恐惧，以及遭受的伤害，错不在于自己，就像你在路上走着，被一条狗咬了，错在狗。

三、当感觉严重影响自己生活时，要勇于跨出心理救助这一步，和性心理咨询专家进行沟通，修复创伤，解开心结，从阴影中走出来。

广州心理咨询提醒：每个女性都要增加一些有关性骚扰方面的知识，以维护自身利益，免受心理伤害。对于有些不可避免接触的人，如发觉他有性骚扰的企图时，要采取各种措施予以抗拒。如果遭遇或经历性骚扰后，心理、生活都会受到影响，可及时寻找专业的性心理咨询师的帮助，走出心理阴影。

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