郑启涓案例：我们该如何看待婚外情?

 　 本期专家：听说吧心理咨询中心主任心理咨询师、国家婚姻咨询师——郑启涓

　　PS：本案例已征得当事人书面授权同意，其个人信息已作技术处理。

　　在以为婚外情离我们还很遥远时，身边的朋友却一个接一个地哭诉：她们中招了。越来越多的来访者为了这个问题来寻求帮助时，我们能感受到，一不小心，“婚外情”就成为自己人生中的一个巨大冲击。这是为什么呢?到底是现在的男人太花心，是婚姻的基础太薄弱，还是哪里出问题了?

　　小李，28岁的女孩，家境优越，人长得很靓丽。她与很多条件好的80后一样，在众多的追求者中，挑选了一个脾气好，对她很好的男人。婚后，丈夫忙于工作赚钱，小李仍然是不做家务，节目依旧精彩，花钱大手大脚，老公晚上加班回到家，还需要收拾屋子。后来老公出轨了，找了个温柔贤淑的女人。她对丈夫的行为无法理解。她认为，自己从来都这样，老公为何婚前很爱自己，婚后就不爱呢?明明是老公花心，造成这样的后果，她由始至终都是一个受害者。之后，她跟丈夫哭闹打骂，关系越来越糟糕。没有办法了，就找到我们中心，前来进行婚姻心理咨询。

　　在小李婚后的生活中，如果从丈夫的角度去感受一下，就可以为他的出轨找到一些根源。进入婚姻后，丈夫进行了角色转换，从只为自己负责到肩负起整个家庭的责任，因此大多男人会在婚后把精力放在事业上。他们会更累更忙碌，他们渴望家能够有一个蕞重要的功能：放松休息和充电。如果家庭还需要他们去劳心劳力，男人会感到不堪重负。如果此时出现了一个让他能放松的女人，婚外情就容易发生了。如果小李想修复这段婚姻，就必须要看到出轨事件暴露出来的婚姻存在问题，及了解丈夫内心的不舒服。

　　当小李把丈夫推到施害者角色，而自己是受害者角色时，她很自然就会哭闹打骂，但是这种处理方式，不但不会让丈夫的不舒服得到缓解，还会加深。离丈夫渴望在家里获得身心放松的初衷，就更远了。

　　因此，如何看待婚外情，会引导我们如何去处理婚外情以及获得怎样的结果。传统的看法认为，完全是出轨方的错，错在花心不忠，道德败坏。这种看法的好处是，出轨的责任由出轨方全力承担，另一方获得了轻松。坏处是，在逼出轨方承认做坏人的同时，彼此的关系也进一步破坏，在现代结婚自由及离婚自由的社会，他有权利结束婚姻。如果另一方不打算挽回，关系怎样破坏都是可以的，但如果要修复，这种方法是下下策。我们可以转换一个新观念，把婚姻比喻成身体，我们都不可能拥有一个永远不生病、不需要治疗、不遭遇任何意外的身体。这如同一辈子的婚姻，谁都难以保证几十年一直和和顺顺，没有问题和烦恼。感冒咳嗽发烧了，就说明身体生病了，需要去看医生对症下药，如果药物治疗不好，还需要做手术。婚姻生病了，也会有各种问题症状出现，好让我们去寻医问药。婚外情就是婚姻的“发烧”，它告诉伴侣，彼此的关系出问题了，需要进行调整了!

　　当小李转变了想法，从受害者心态变成寻找婚姻问题的契机，她明白了自己并没有进行角色的转变，她还活在未婚的状态，经济上不操心，没钱问家人要，家务事也是父母和丈夫操劳，她像个孩子一样，享受亲人们的照顾，只考虑自己开心就行。她开始想，自己需要承担多些，需要想到丈夫的需求。于是，我们有了新的咨询计划，小李要学会站在他人立场考虑问题，能读懂他人的需要，学习做一个合格的妻子。随着她的努力，丈夫远离的心又逐渐靠近，蕞后，婚姻的缺口得到了修补，丈夫结束了婚外情，回归家庭。

　　其实，我们生命历程中呈现的各种困难问题，就是人生未完成的重要功课。婚外情是一个警示，告知我们，需要调整自己身上的弱点，在人生前进的路上，会走得更顺畅，更和美。

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