良好的亲子关系更能帮助孩子戒除网瘾

    随着电子产品的发明，网络的发展，越来越多的孩子沉迷在网络世界里而影响了正常的生活、学习，令家长担心不已的事情。由于孩子长时间在网络中，也引发了一系列的问题，结交不良朋友，亲子冲突、厌学逃学、成绩下降、叛逆等等，面对孩子的变化，很多父母感到很无奈。广州儿童心理咨询提醒：在这种情况下，良好的亲子关系更能帮助孩子戒除网瘾。

　　科技发展给我们的生活带来了一定的便利，我们可以在网上实现与人交往、了解信息、购物学习、游戏玩乐。一般而言，一个身心正常发展的成人是可以很好的运用网络来为自己的生活服务但不会沉迷其中。但孩子的身心正处于发展中，有些孩子因为一些原因而沉迷网络，经常上网游戏或聊天而影响了正常的学习和生活。

　　针对孩子沉迷网络的情况，家长刚开始一般会选择说服教育，希望孩子能够认识到这种行为的不好，进而放弃沉迷网络。当这种方式没有效果的时候，心急如焚的家长一般都会选择拔电源、断网络、加密码、斥责打骂等形式。

可是往往发现这样做了之后不仅没有缓解孩子的网瘾，反而让亲子关系弄得更加紧张，更有可能激起孩子的逆反心理，更加觉得父母管得太宽、管得太严，不理解尊重自己。甚至有些孩子选择了逃学厌学、离家出走、结交社会不良少年。

孩子有了网瘾，影响了生活和学业，家长感到着急，这种心情能够理解。禁止或者限制孩子上网都是出于好意，想要帮助挽救孩子，可是一系列不科学的方法，不但不能解决孩子网瘾的问题，反而很有可能适得其反。

那么家长要怎样做才能帮到孩子呢?

喜欢沉迷于网络世界的孩子多数是因为在现实世界中他们的心理需求没有办法得到满足。过多地被家长或老师否定、责骂，难以在现实生活和学业上获得成就感和价值感；过度地被父母当做幼儿对待，包揽孩子的一切，孩子感到被束缚、不自由，而在网络中寻找自由，通过赢得一场战役、成功完成一项任务来体验成就感；或是家庭关系不和谐，父母经常吵架、打架，父母一方出轨被孩子知道，这些问题孩子无法解决，痛苦、无助，而在网络中寻找控制感和力量感……再者，家庭中鲜少和孩子沟通，在学校也没有什么朋友的孩子也会将这部分需求通过网络来完成，例如虚拟聊天室、游戏中的组团等。

面对孩子的网瘾问题，父母首先要意识到孩子出现了问题，要保障良好的亲子关系，然后积极去探讨孩子问题的根源，从根本问题去解决。如果孩子已经进入青春期，女孩子从10-12岁开始，而男孩子则从12-14岁才开始，孩子自我意识开始增强，他们更多地希望得到家长的尊重，希望家长能将自己看作是一个大人，平等地交流。单纯的采用一些控制手段，比如限制孩子上网时间、上网条件、封闭式训练营，往往会激起孩子的愤怒、反击，甚至“破罐子破摔”让自己更加放纵。
    
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