家庭冷暴力， 更摧残人

　　当婚姻出现矛盾、问题、危机，很多夫妻并没有勇气去改善，或者经常尝试后未能改变而只是得过且过，或者夫妻关系严重破裂但一方坚决不离婚……在这样的婚姻中，一方漠不关心对方，将语言交流降到蕞低限度、停止或敷衍性生活、懒于做一切家庭工作等，都是属于家庭冷暴力。婚姻情感心理咨询提醒：家庭冷暴力，更摧残人的身心健康，当家庭中出现冷暴力要及时改善。

　　1、什么是“家庭冷暴力”?

　　虽然家庭暴力早已不是一个陌生的名词，人们对家庭暴力的内涵其实并不清晰。一提起家庭暴力，绝大多数人就会想到拳打脚踢和打骂等肢体伤害行为。但家庭暴力，远不只是拳打脚踢等可见的肉体摧残，更包括精神攻击以及虐待——即精神冷暴力。

　　联合国大会在《消除对妇女的暴力行为宣言》中认为：“对妇女的暴力行为”一词系指对妇女造成或可能造成身心方面或性方面的伤害或痛苦的任何基于性别的暴力行为，包括威胁进行这类行为、强迫或任意剥夺自由，而不论其发生在公共生活还是私人生活中。该宣言明确规定了对妇女暴力行为包含精神暴力。

　　事实上，“冷暴力”的概念来自2002年中国法学会反家暴项目召开的国际会议。“精神冷暴力”，具体指夫妻一方虽然不对配偶动手，但对对方表现出冷淡、轻视、疏远，明显的特征包括漠不关心对方、将语言交流降到蕞低限度、停止或敷衍性生活、懒于做一切家庭工作等。

　　2、家庭冷暴力发生率高，但却不被人所重视

　　中国法学会曾对浙、湘、甘三省3500多个家庭作过调查，其数据显示三种家庭暴力发生率排名依次为冷暴力、身体暴力、性暴力。在存在矛盾的家庭中，六成以上的家庭出现过“冷暴力”。

　　虽然学界做出了界定，研究也表明很多家庭中存在“冷暴力”。但人们对冷暴力的认识并不清楚。2014年5月，《广州市反家庭暴力情况研究报告》，对1000名广州市居民的电话调查结果发现，认为殴打、恐吓、辱骂、夫妻间性暴力和限制人身自由这些行为属于家庭暴力的被访者均达80%上，争议较少。

　　然而，对于冷暴力行为的认识存在一定分歧，仅有56.9%的被访者认为长期不理睬对方、48.5%的被访者认为长期无故拒绝过夫妻生活属于家庭暴力。另外，认为对家庭成员进行经济制裁属于家庭暴力的被访者更少，只有38.7%。这导致很多家庭明明存在冷暴力，但当事人没有意识到这个问题，也就难以去寻求相关的帮助或采用有效的方式来改善这个问题。

　　3、冷暴力给双方会带来哪些危害

　　作为一种隐性的暴力形式，冷暴力给双方的伤害比显性暴力更大。家庭冷暴力具有极强的隐蔽性，处于“冷暴力”的双方由于冷漠、互不理睬，同在一个屋檐下却无言语交流，形同陌路，持续时间长了，双方的心理、情绪都会受到不同程度的影响。

　　婚姻家庭专家指出，这种隐性的冷暴力给双方(尤其是对于受暴者)造成的伤害比“身体暴力”更大更难以愈合，可谓“杀人不见血”。有研究报告：所有被施暴的妇女中19%的人试图自杀、38%的被诊断为抑郁状态或其他精神障碍，10%的患上精神疾病。有的受害者因为长期受到精神上的折磨得不到宣泄和缓冲而做出过激行为，比如自杀或伤人、杀人，造成了严重的后果。影片《消失的爱人》将不见刀不见血的冷暴力厮杀赤裸裸地展示出来。

　　家庭冷暴力作为一种创伤性经验，精神上的压抑加上心理上的扭曲，对子女(尤其是身心未发育成熟的未成年子女)发展带来的消极影响更是潜移默化的，不仅使其人格变异，而且在以后的问题解决情境中面临更大的困难。

　　婚姻家庭心理咨询提醒：冷战是夫妻关系的危险信号之一，可以说是夫妻间蕞后一道防线。当婚姻走到冷战这一步已经表明你们的婚姻中存在着很大的问题。而且，其他问题还可以通过沟通去改善、去解决，而冷暴力已经阻断了沟通，两个人不愿意心与心的交流，慢慢形同陌路。所以，婚姻中的冷战值得我们每个人警惕，一旦出现蕞好及时去改善。在这个过程中遇到困难，可以寻求专业的婚姻心理咨询的帮助。

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