十四岁的女儿嫌自己丑，闹着要整容

十四岁的少男少女本是豆蔻年华，玲珑可爱，但是现在网络通信的发展使得很多孩子很小就能够接触到了大量不一样的资讯，了解很多事情，产生很多想法。现在整形行业的盛行，“外貌协会”者等不仅影响着成人的世界也影响着孩子们的世界。有个孩子小小年纪因为同学说自己丑，难以接受，闹着要去整形，这让父母感到很吃惊，也很担心。广州心理咨询为您解读：十四岁的女儿嫌自己丑，闹着要整容。

于小姐是一位中年母亲，女儿婷婷刚上初一，14岁，女儿其实长得不难看，在同龄人来算是中等，尽管没有特别出众的外貌，但还算可以的，远远不到“丑”的地步。可是最近女儿总是责怪为什么要把她生的这么丑，特别关注自己的长相，总觉得自己长得不漂亮，这里长得不好，那里长得不好，总是闷闷不乐，愁眉苦脸。上初一才半学期，女儿就不愿意再到学校去。她说，她们班的男生私底下评选班花，她被评为班里最丑的那个。女儿渴望去整形，她希望自己整容后变得漂亮，于小姐觉得很诧异，但也很自责，觉得“女儿不漂亮，我也有责任。”但是整形也是很危险的，而且年纪也太小，于小姐不知道该不该答应孩子去整形。爸爸也觉得孩子这是瞎搞，不同意，觉得婷婷重新找回自信就可以了。

广州儿童心理咨询解读：

十四岁的女孩就说要去整形，这的确实值得父母担忧。一是整形本身存在风险；二是孩子觉得自己丑表明她内心对自我的认识是消极的，这会影响她的一生；三是整形会留下心理上的后遗症，比如有的人整形后总是觉得不满意而频繁整形，有的女孩子整形后被人知道后遭遇嘲笑和排斥等等。

孩子去整形，是想通过这种方式来改变现在的处境，这种想解决问题的想法没有错，但用这种方式是否能解决问题呢？这种解决问题的方向是正确的吗？或许，我们首先需要搞清楚真正的问题在哪里。

一、了解孩子真正的痛苦

在青春期孩子确实会强烈关注自己的外貌和风度，他们强烈地渴望了解自己的体貌，并喜欢在镜中研究自己的相貌、体态，仪表风度。青春期孩子特别注意别人对自己打扮的反应：对他人的良好反应，体现着自我欣赏的满足感;对某些不甚令人满意的外貌特点而产生极度焦虑。婷婷十四岁已经进入了青春期，对于自己的外貌确实会很在乎，而同学们对外貌的评价深深的伤害了她的自尊，造成了她的消极自我评价。

孩子说道班里面的班花评比她是在最后的一名，她觉得别人是觉得她很丑。但这种排名是否真的是评比美呢？标准在哪里呢？如果家长和周围的人都觉得孩子长得还可以，并不属于丑陋的人，家长就需要积极干预，给予孩子安慰和支持，和孩子一起去讨论这些评比中不合理的标准，帮助孩子客观看待自己和他人。如果家长内心也觉得自己的孩子“丑”，虽然没有明说，但孩子还是可以感受得到父母对自己的看法，自然会觉得自己很丑不受喜欢。这种情况就需要家长先做出改善，很可能是家长把自己内心的自卑投射到孩子身上了。

二、青春期是孩子建立自我同一感的关键时期

青年期一般指个体从17~18岁到35岁。青年期自我同一感的确立是自我分化和整合统一的过程。而青春期则是建立自我统一感的关键时期，也是容易产生自我统一感危机的时期。儿童期的自我是具有稳定性的、整体的自我。青年期的自我是将整体的自我分为“主体我”和“客体我”，主体我是观察者、评价者、认同者，“客体我”是被观察者、被评价者、被认同者，即由主体我来分析、认识客体我。自我意识主要表现为自我概念、自我评价和自我理想的辩证统一，自我概念好比“我是什么样的人”，自我评价好比“我这个人怎么样”，自我理想好比“我应该成为什么样的人”。

在青春期“自我”经过一段时期的矛盾冲突，主体我和客体我便在新的水平上协调一致，即自我的整合和统一。这种整合和统一主要是通过自我接纳和自我排斥的过程实现的。自我接纳：正确对待自己的优缺点，接受自己的长短处;以平常心面对自我现实;能根据自己的能力和条件，确定自己的理想目标。自我排斥：拒绝接纳自己的心理倾向。如果客体我和主体我之间的矛盾难以协调，青年便难以确立自我形象，也无法形成自我概念。

三、帮助孩子建立良好的自我意识，比整形更利于孩子的发展

当婷婷觉得自己丑而选择整形来改变自己，如果她的内心没有得到调整，即使整形后也会仍然很痛苦。如果婷婷的自我概念是“我是一个很丑的”，自我评价“我是一个很丑的人”，自我理想是“变成一个漂亮的人”，内心就会出现冲突，甚至引起情感的激烈变化，从而导致自我同一性扩散或社会角色混乱，并造成自我同一感危机。即使通过整形变得漂亮，如果她的自我评价是“我是通过整形变漂亮的，我本身是丑的”，依然会觉得很痛苦，觉得自己很虚假，难以认可自己。

相反，如果家长能够先引导孩子建立良好的自我概念、客观的自我评价、恰当的理想自我，孩子更能接纳现在的自己，无论是外貌还是能力，孩子都会更自信。如果婷婷的自我概念是“我是一个外貌还不错的人”，自我评价“我是一个外貌还不错的人，但有颗龅牙”，自我理想是“变成一个漂亮，让人喜欢的女孩”，面对这颗不好看的龅牙，婷婷可以选择矫正，“我本来就很好看，拔了这颗龅牙更好看了”，就会带来积极的情感体验；婷婷也可以选择不去改变，“我有一个龅牙，但我其他部分还是很好看的”；婷婷可以不去管龅牙，而是展现自己在其他方面的优势，比如好的性格、好的人缘、聪明可爱，这样也是“一个漂亮，让人喜欢的女孩”。

四、警惕“体象障碍”

体象障碍，属于强迫症范畴，是指人体躯体外表在客观上并不存在某种缺陷，或者只有极其轻微的异常，但因其主观的消极想象，便认为自己的外表存在很大的问题，并由此产生烦恼、自卑等心理。

存在体象障碍的人，他们的眼睛仿佛是哈哈镜，一方面只会挑出自己的缺点，对优点视而不见，或将优点也变形为缺点，另一方面是无限放大缺点的负面效应，进而在生活中各个方面都给自己设置心理障碍。比如说，也许只是大腿略粗了一点，但体象障碍者会觉得自己很胖很胖。他们平时非常在意别人对自己体貌的评价，时常为此而痛苦，也会因此对外界事物失去兴趣，严重的会影响到自己的社会交往，回避与人交往，不敢与人对视、不敢出门，脾气、性格会变得越来越封闭。

有相当一部分体象障碍患者并不认为自己是心理上的毛病，不去寻求心理或者精神方面的治疗，而是到美容和矫形外科、皮肤科等纠正其想象的容貌缺陷。其实，他们的外貌并没有存在太大的问题，而是他们的认知存在偏差，这种偏差多源于成长经历。

     广州心理咨询提醒：对于青春期孩子的问题，父母需要谨慎处理。当孩子受到打击和消极的评价时，孩子最需要得到的是肯定和理解，也需要得到父母的关注、陪伴和正确的引导。如果这个方面感到困难可以及时寻找专业的心理咨询专家的帮助，在专家的指导下帮助孩子更好的发展。

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