拥有这五大因素，爱情更加长久

　　很多人把爱仅仅当成一种感觉，一种激情。然而，仅有一见钟情坠入爱河的激情，是无法把两个人的关系发展成亲密关系稳固下来的。因为真正的爱情是建立在现实生活中的，是实实在在的，既在花前月下，又在柴米油盐中。很多人在感情中感到苦恼，觉得自己的需要没有被满足，有一部分的原因是前期对两个人的了解不足，爱情中缺乏下面五种因素。

　　婚姻情感心理咨询指出，以下几个方面可能让你对爱情有更深层次的了解，帮助你如何把你们之间的关系朝向良好的方向去发展。

　　1、生活习惯、方式能够协调

　　激情是一种荷尔蒙促使肾上腺素分泌导致人体亢进的一种短暂的状态，终会消退的，所以仅仅靠爱情初来时的激情，是无法把爱进化到进一步的亲密关系中的。而且，真正的爱情是建立在现实的土壤上的，是实实在在的生活，既花前月下，又柴米油盐。所以生活上的匹配，性格上的互补是非常必要的。

　　现实中经常有伴侣因为吃什么去什么地方吃、玩什么去哪里玩而吵架的，尤其是一个是南方人吃惯了米饭，另一个是北方人吃惯了面食，一个比较爱玩的人和一个喜欢安静的人。生活习性上的一致性，才能保证共同生活时减少矛盾的产生。当然，这并不意味着两个人的生活习惯要完全一致，这是很难的，毕竟每个人都是独特的，面对差异就需要考察两个人的包容性了。

　　2、信任

　　每个人都渴望被他人信任，尤其是被爱的人信任。只有被爱的人信任，他才会感到安全，才敢于出去在外面拼搏而不怕被否定。很多人因为内心缺乏安全感，在感情中患得患失，不敢去信任他人。这种不信任又传递给对方，让对方对于这段感情的信心受到影响。

　　相爱的两个人本是陌生的，而爱情可以给了我们一种力量，让我们打开自己的内心去与一个陌生的人融合在一起，去信任一个原本陌生的人。如果你怀疑一个人，难以信任他，你如何敢打破内心的界限而与他的心相融合。可能你还并不那么爱他，因为你的爱还没有打过你内心的阴影。

　　3、欣赏和进步

　　我们为爱人疯狂，有时也是因为对方身上有令我们崇拜的特质。这些东西是我们自身没有的，也是我们内心希望拥有的。有的时候，我们会有一种幻想：自己身上缺少的可以通过爱人得到补偿。比如，一个自卑的人会很羡慕外向开朗的人，也希望自己的伴侣是这样的人，似乎拥有了这样的伴侣，自己也变得外向开朗了。

　　确实，有些人在爱情中能够看到伴侣的优点，自己愿意去学习、尝试、成长，慢慢的也会进步。而每个人都需要在爱里看到自己的进步，才能更加肯定，这爱是值得的，珍贵的，需要相信爱会让自己变得更好的。如果爱让自己变得更糟，或爱让自己感到自己很糟糕，这段爱只怕难于继续下去。

　　4、可以良好的沟通

　　我们每个人都有强烈的表达欲，也有强烈的好奇心，想说话的时候，爱人是听众;想听故事时，爱人是主讲。要知道，可以和爱人愉快的聊天，对关系的维持和深入是非常重要的。

　　而且，当两个人不同成长经历的人，现在要变成一个组合体，很多事是需要相互理解，相互接纳，如果不能做到“心有灵犀一点通”(很少有人能达到)，至少也要学会用语言去有效沟通。

　　5、和谐的性关系

　　很多刚刚进入恋爱的人会觉得爱情是很纯洁的，性是不纯洁的。这往往是因为对性知识缺乏正确的了解，性心理发展不够成熟。其实，不论从生理还是心理方面而言，性都是爱情和婚姻关系中的一个重要影响因素。性，是人的生物本能，也是爱情中美妙的一部分。安全而和谐的性关系，是爱情亲密的重要基础。

　　爱人的性观念、性行为以及性能力也是会影响两人关系进一步深入的因素。而且，很多婚姻的破裂是因为性关系的不和谐而导致的。

　　婚姻情感心理咨询提醒：在爱情的激情期，我们可能因为某个人，极具以上的某一种功能而疯狂的爱上他，比如性、沟通或优点。但只能满足我们单一需求的爱人很难长久，不久之后我们便会意识到另外四项功能的缺失。所以，在爱情如果发现自己的感情缺乏某一方面，就要及时去促进其他方面的出现。

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