老婆主动对我坦白她出轨了，我该怎么办（下）

 　　提及到婚姻的出轨，很多人D一时间想到的都是男人出轨，实际上女性也很容易出轨，而且女性比较细心、谨慎，男性不如女性敏感，女性出轨有可能更隐秘更难发现。婚姻中无论谁出轨，都会对婚姻造成很大的冲击;无论是为什么出轨，都会给另外的一方带来伤害出。

　　一、老婆为什么会主动坦白

　　老婆出轨后，对那个男人还没有太多的感情，又觉得对不起老公和这个家庭，内心很自责、很愧疚，这种内疚、自责她难以承受，觉得对不起老公，对于出轨的事情又不知道该怎样处理才能让自己感觉好受一些。在这种情况下，很多人选择坦白交代。但这无疑引爆了婚姻中的炸弹，让婚姻变得摇摇摆摆。

　　二、即使主动坦白，老婆出轨的伤害还是存在

　　虽然是老婆主动告诉自己的，但是老婆出轨的事情还是让云上难以接受，对伴侣的信任感也被摧毁，难以再信任伴侣，当伴侣不在自己身边就容易疑神疑鬼。老婆出轨的事情让男人心中很愤怒，觉得自己被背叛，男人的尊严扫地，但是老婆都已经坦白告诉自己了，也改变了态度，现在对自己更好了，云上觉得自己不应该对老婆发脾气，愤怒被压抑，委屈伤心难以说出，内心更加憋屈。自己内心的痛苦、愤怒涨得满满的，但又不能向老婆发泄，只好觉得是那个男人的错，有了找到那个男的然后废了他的冲动，希望能够结束自己的痛苦。

　　但这不仅不能解决问题，还会让自己遭受更多的伤害和损失。

　　三、当伴侣出轨后回归家庭，该怎么处理呢?

　　老婆居然出轨了，这是让你万万没想到的。但老婆也主动意识到自己的错误，跟你坦白也意味着她已经做出一个决定：回归家庭。出轨了之后对你更好，这是一种愧疚的表现，因为愧疚所以希望对你作出补偿，借此来平复内心的罪恶感。

　　无论是自愿还是不自愿，无论是什么原因，你老婆的确是出轨了，这的确给你带来了很大的伤害。如何让我们从中走出，这是伴侣帮不到我们的。你首先要做的是重新审视自己，看你是否依然爱他，是否还想要你的婚姻。婚姻是你的，你内心的感觉只有你知道，决定得你自己拿，若自我评估、决定有困难，可以寻求专业人士的帮助。评估后，若觉得自己不爱了，或虽然有爱，但无法也不想接受他出轨的事实，离婚就是无奈的选择。如果还爱着他，还想拯救自己的婚姻，就要先过自己的心理关，避免斗气、冲动，要用真情和智慧打羸婚姻保卫战。如果觉得自己内心很痛苦，过不了心理这一关，可以及时寻求专业的婚姻心理咨询师的帮助，增加内心的力量。


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