面对你的童年阴影

在我们的早期经历里有快乐也悲伤、痛苦。而童年时候发生的很多事，如果当时没有解决，那么就有可能成为你的烙印、你的阴影，影响了你成年后的信念、行为；如果童年时候受到的一些伤害没有完善的解决，那么就很有可能成为一个个创伤事件，成为了你心底深深的痛。而这些阴影，这些烙印，这些创伤，都会在你今后的生活中，不知不觉的影响着，甚至，对你造成决定性的影响。广州心理咨询专家告诉您，其实，你可以面对你的童年阴影，你可以面对你的童年创伤。

现实中往往会看到一些离异家庭的孩子，特别是那种单身家庭中的女孩子，她们从小跟随母亲，与父亲相处的比较少，跟父亲的关系比较疏远。这样的女生在青春期的时候，会特别喜欢跟异性建立亲密关系。而那些比她年纪大的男性，尤其是那些比自己大十几岁、二十岁的男人，对她们来说特别有吸引力。

这其实是一种童年时候的缺失造成的一种影响。跟父亲关系疏远的女孩子往往缺乏父爱，而这种缺乏无论母亲如何关爱如何补偿，都难以对这种父爱进行一个有效的补偿。因此，这些女孩会去寻找一种可以代替的父爱，补偿她们童年缺失的父爱。在这段亲密关系，她们为的就是寻找缺失的父亲，她们把对父亲的感觉转移到这段亲密关系中，希望在这段亲密关系中获得补偿。而这种经历，也的确可能成为他们的一种治疗，如果这个男人能够扮演一个好的父亲。但是，一直照顾一个小女孩会让男人感到很累、很厌倦而想逃离。

其实，对于童年的创伤来说，最重要的是学会面对。这种面对是在你有准备、内心有力量的情况下去面对的，如果没有准备，那只是一种简单粗暴的对伤痛再次经历，没有人愿意去经历痛苦。而如果我们准备好了，用一种不那么痛苦的方式去面对伤痛、去修复、去成长，这就好像是对伤痛的一种跨越，而这就是心理咨询师要做的。

对于你来说，很多童年经历都是碎片的，甚至有一些是你不想回忆也不敢回忆，甚至有些因为太痛苦了而似乎被忘记。而面对就是让这些零碎的记忆重新组合在一起，承认你确实遭遇过，感受那些被你压抑的感觉，让它们释放出来。当你把这些情绪和感受慢慢的展示出来的时候，无论是负面的还是正面的，这都会慢慢去变成你成长的动力。

当你的心有创伤的时候，你会用自己的方式去修补、去防御痛苦，但有些修补只是一个简单的掩盖，如果被揭开，那么就会再次感受到那种创伤。在还没有准备的时候，请别把你的伤疤狠狠揭开，当你有准备的时候，才慢慢一点一点地揭开它，一点一点的真正地去修补它。广州心理咨询专家提醒您，如果您在这方面还有些什么疑惑的话，欢迎前来专业的心理咨询机构寻求帮助。