如何建立良好的人际关系?

     如今社会分工越来越明确了，每个人都各守其职，分工明确。但由于我们每个人手中的资源有限，我们也需要跟人合作，才能更好的成功。同时，作为一种群居动物，我们也需要朋友、需要与人建立联接。但是，有些人由于个性、态度或缺乏技巧而不能跟他人建立良好的人际关系。

　　一、你的价值观是什么?

　　很多人觉得交友是一个耗时间、消耗精力的事情，内心抵触，不愿意去做。当抱着这样的心态与他人交往时，内心往往很委屈，也把自己包裹的很紧，难以真正友善对待他人。

　　想要人际关系和谐，第一步就必须先确认你的价值观。如果你觉得别人都是不友善的，会欺负你，或者你觉得你是弱小的、无力的，注定是会被伤害的，那么，当你跟人交往的时候，就容易带着一副有色眼睛，自然看不清对方到底是怎样的人，无法跟他人坦诚交流。

　　二、接纳你自己

　　在与人交往时，最初你总是需要介绍自己。如何介绍自己呢?这就需要你先想好自己是怎样的一个人，有哪些优点和缺点，有哪些成就，如何去展示。如果你觉得自己很糟糕，那么一定是不愿意跟人长久的接触，以免让别人看穿。所以，想让别人亲近你、欣赏你，你就要先自我接纳，欣赏自己。现在，不妨列举出截至目前为止的五件重大成就吧。

　　三、明白自己有哪些专长和资源正是他人所迫切需要

　　天生我才必有用。无论你的专长是得自专业训练或是业余摸索，都可转化成一股强劲的“人际关系动能”，千万不要妄自菲薄。想一想自己能为别人做些什么吧，多参加一些活动，帮助别人。在帮助别人的同时，我们能体验到自己的价值，肯定自己的能力，建立自己的自信，感受帮助他人的快乐，同时也能结识更多的人，更好的与不同类型的人打交道。

　　四、 拟定短期与长期奋斗目标，定期予以审视与修改

拟定目标不仅可以督促自己，也能让别人得知你有哪些需要。只要你勤于跟别人沟通，那你的朋友自然就知道你有什么困难，进而藉着人际关系这张大网来帮你早日实现自己的梦。

　　五、审视你的人际关系图

　　绘出一张人际关系“网络图”，显现出自己在这项资源上的多样化与触角纵深。而如果你能保有最新版本的人际关系图，就不难得知在眼前这一刻该如何以自己为主角，来善用你的人际关系资源。

　　六、好的自我介绍

　　无论是在何种社交场合，想扩展人际关系的第一课就是要学会自我介绍。在很多场合下，你所表现出的外在形象要远比你真正的本事来得重要。如何在这么短的时间内让他人对你印象深刻，你就需要以简洁得体又别出心裁的方式来做自我介绍，要设法出奇制胜让对方牢牢地记得你，而且是记得正面的形象。

　　七、合适的开场白

为什么我们经常错过了许多广结人缘的机会?就是因为我们常把那些黄金时段用来绞尽脑汁，却还是挤不出一句合适的开场白。无论是主动或被动去打开话匣子都能得心应手。一旦你能达到这个境界，那无论把你丢在任何一个场合中，必都能迅速进入状况，随心所欲地去扩展人缘，为自己在生活与事业中，营造一个又一个绝佳的发展机会。