《广州日报》专栏：小时的阴影影响了我一辈子

媒体：广州日报2014年5月16日《B6版爱是有缘》专栏
本期专家：听说吧心理咨询中心首席咨询师、高级婚姻咨询师——李建学
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38岁的齐红剪着短发，行事干练，声音爽朗，一副巾帼不让须眉的做派。在谈到自己性格的转变时，她的语气中充满了自豪，但我却总有一丝过犹不及的忧虑。过度自信的反面往往是未被治愈的自卑，包括她跟父母、公婆之间的关系处理，都存在着许多失衡、欠考虑的地方。什么才是真正的放下和转变？提起过去，不再充满怨恨，不再强烈地感受到遗憾；面对现在，心态平和，接受自我，包容世界，不依赖不索取，但也不高高在上。很多时候，豪气干云莫如云淡风轻，希望齐红能明白这个道理。

11岁表哥跟我玩性游戏

   
    这件事埋在我心底几十年了，成为我难言的伤痛，对我的生活造成了很大的影响，今天借这个版面说出来，希望自己能够彻底放下。

    1976年，我出生在广东一个偏僻的乡村。我从小就感觉自己缺少父爱母爱。3岁时，我弟弟出生，父母没有时间照顾我，便把我送到了外婆家，直到上初中时，才让我回来。6岁那年，我上小学一年级。一天，我放学回到外婆家，发现外婆家来了好多亲戚，变得闹哄哄的，每个人表情又都很悲伤，原来我外公去世了。外婆顾不上管我，就让大姨妈家的表哥带我去他家睡，他家离外婆家不远。那天晚上，大我5岁的表哥说要跟我玩一个“很好玩”的游戏，还威胁我不准告诉别人，接着，他就骑在我身上，我觉得很恶心，可是也不敢说什么。回到外婆家后，想起表哥的威胁，我心里很害怕，不敢跟任何人提起。

    童年的阴影造成了我自卑的性格，也影响了我D一次恋爱，直到这些年找到自信了，我才敢讲出来。去年，我忍不住质问妈妈，为什么我那么小就把我送到外婆家，让我受这样的欺负。妈妈很吃惊，也很愧疚。不过，她觉得表哥那样做应该是没有恶意的，可能只是看到他的父母那样做，觉得好奇，想试一下罢了。但不管怎样，我是被他害惨了。这30多年来，我尽量避开表哥，不想看到他联想起那件丑陋的事。

前男友嫌我不是处女经常打我

   
    18岁那年，我从幼师毕业，分配到一间幼儿园工作。两年后，我D一次拍拖，男友比我大5岁，是银行职员。他吸引我的很重要的一点是他有房子，我一直梦想有一个自己的房间。因为我家里兼做早餐店，居住空间狭窄，父母没有为我准备房间，每逢放假，我总像打游击一样到不同的表姐家借宿。交往半年后，我和男友开始同居。D一次过性生活，没有见红，他很不高兴。他有处女情结，整天问我D一次到底给了谁，我百口难辩。男友越是怀疑我，跟我吵，我越不顺从他，而他觉得只有打我才能让我屈服。打完之后，他又向我道歉，跪着求我原谅他，但过了一段时间又忍不住打我。我们拍拖5年，他平均一个月打我一次，可以说，我身上每一寸皮肤都被他打过了，常常满身都是淤青。终于有一天，我实在无法忍受，什么都没要，离开了他的房子，他后来也没有找我。

    那段时间，是我人生的蕞低谷。可能因为不会处理关系吧，在幼儿园，从园长到同事，好像每个人都在欺负我，搬到集体宿舍后，这种感觉更明显。我压力很大很痛苦。跟前男友分手3个月后，一个偶然的机会，我认识了现在的老公。他想跟我拍拖，我告诉他：我之前拍拖过5年，还堕过一次胎，如果你能接受，我们立即去登记结婚，如果不能接受，就一拍两散。D一次恋爱经历让我害怕拍拖，我只想博一把，快点找一个港口靠岸。其实，我当时也没有心情谈恋爱，他的条件，我是看不起的。我是国家干部，有城市户口，他是农村人，没多少文化，家里也没什么钱。他吸引我的地方在于他虽然跟我同龄，但是思想比较单纯，很好相处，也没任何不良嗜好。没想到，他答应了。就这样，我们认识5天，就去领了结婚证，之后才告诉双方父母。我父母本来想让我嫁一个有钱有房的人，但是生米已经煮成熟饭，也就无话可说了。

我很感激老公 珍惜现在的生活

   
     结婚很久之后，我才从当初那个痛苦的角色中抽离出来。我跟老公是先结婚再恋爱的。我赌赢了，找到了一个万里挑一的好男人。

    除了有点小孩脾气外，他其他各方面都很令我满意。我们家是男主内女主外，他在家煮饭、带小孩，我在外拼命赚钱，然后把钱交给他投资。2002年，我生了儿子后，生活幸福，但在工作中受排挤，于是，干脆辞职自己做生意。一开始，我开了一家奶茶店，经营得也还不错，没想到两年后，被人一把火给烧了，警方至今都没有查出是谁干的。一切只能重新开始，我又凑钱开了一个餐馆，现在经营到有30多张台20名员工两部车的规模。想起刚创业那段时间的劳累和艰苦，我仍然感到后怕，所以，格外珍惜现在的生活。

    可能这几年奉承我的人多了吧，我现在仿佛变了一个人。我很有自信，也很霸气，要求两边的父母、兄弟以及我的员工，全部人都听我的话。我的家人和他的家人全是我养着，尤其是我老公家，是我改变了他们的命运，所以，他们也比较听从我的指挥。我以前不是这样的，过去我就像鹌鹑，躲躲闪闪，整天忍着，奉承着别人，没有自我，没有主见。

    我心情好时就会去看父母，对他们也很好，但有时想想他们曾经那么忽视我，让我的童年留下永久的遗憾，又很生气，就老是找借口数落他们。可能因为觉得我霸道了一点吧，前两年，家婆整天在我老公面前挑我的毛病，惹得老公对我发脾气。她会对我老公说：“我肯定你老婆跟你拍拖不是D一次。”她心理不平衡，觉得自己的儿子一拍拖就跟我结婚吃亏了。有一次我身体不舒服，她竟然问我：“你堕过几次胎？是不是堕胎多把身体搞坏了？”把我气得要命。我干脆买了一个新房子搬了出来，把旧房子留给公婆，不跟他们一起住，落得个耳根清净。

    我现在惟一的想法就是努力赚钱，要过得好好的，不要让人看不起；自己过得好，才是报复那些曾经抛弃我打压我的人的蕞好方式。

    人家说婚姻可以救赎，的确，遇到一个合适的人，是可以改变自己的。老公很包容我，事事以我的需求为先，我很感激他，所以也很让着他。他比较单纯，没见过什么世面，多数时候不会管生意上的事，但有时又会像孩子一样跑到餐馆指指点点，我就找个借口把他打发走。比如，我撒娇说肚子饿了，晚上想吃什么什么，“你去煮吧”，他一听就乖乖回去了。有时我夸他：“你做的饭真好吃。”他就好高兴，很满足于在家做家务。其实，只要女人懂得哄男人，两个人的相处就没问题。我觉得自己还是善于处理夫妻关系的，在外精明能干，豪爽随和，回到家则小鸟依人，在外人面前，也给足老公面子。但是，我清楚地知道，我是家里的顶梁柱，什么事都得扛住。遇到棘手的事，就是告诉了老公，他也是干着急，给不了什么意见，所以我总是解决了才告诉他。

    苦难激励着我奋发图强。如果过去一切顺利，我就不是现在的我了。我感觉自己现在很强大。有了钱，就什么都不怕了，就是老公说要离开我，我也不怕，我有独立的能力。


情感大学堂 
平和的内心蕞强大
李建学（广州听说吧心理咨询中心首席咨询师、高级婚姻咨询师）

   齐红3岁时被父母送走，感到不被至亲所爱；6岁时的性游戏让她感到恐惧、愤怒又无力；前男友动辄暴力相向，5年里她受尽虐待；工作中被欺负，排挤感令她觉得人生落入低谷，只好靠着赌一把的心态与命运抗争……过去种种经历让她自卑，缺乏安全感，也让她奋发自强，感恩老公，珍惜现在。只是此刻虽然她自我感觉越来越强大，但霸气的外表下依然难掩内心的恐惧和自卑。

     真正的力量来自于内在的平和，只有内心足够强大，才能做蕞好的自我，同时也能尊重、善待他人。她若要走出童年的阴影，就要勇敢地面对过去，从心底里接纳自己的原生家庭，明白性游戏只不过是儿时的游戏，宽恕伤害，放下恐惧，真正摆脱受害者的心理。她可以感恩命途多舛成就了现在的自己，并处理好身边的各种人际关系，而不是一味以“物质上给予，精神上剥夺”的方式凌驾于人，以致破坏关系伤害他人。

    当她的内心真正自信，方能无畏无惧；当内在平和，才能让人感到可亲可敬，人际关系和谐，家庭生活也更和美幸福。