如何顺利度过七年之痒？

经过对多对已婚人士的采访调查发现，夫妻在经过七八年的一起生活之后，就会出现一个瓶颈期，在这个时候夫妻双方都开始出现不满，或者觉得婚姻平淡，甚至有时候会出现信任危机，这也就是人们常说的七年之痒，那么如何能够让夫妻之间顺利度过七年之痒呢？下面给大家几点建议：

怎么度过七年之痒：

第一、了解良好夫妻关系的标准

有的人经常自我感觉对婚姻表现很不错，但最终婚姻还是出现了问题，为什么会出现这种情况呢？有一个很主要原因就是对良好夫妻关系的理解不准确，根据自己的想法做也许并没有充分了解另一半的感受，那么夫妻良好关系的标准是什么呢？

1、夫妻双方要具有共同的价值观，只有两个人思想统一了才能有更多的共同语言，才能保证夫妻更加和谐。

2、关注对方的思想和情感，在生活中只有由衷的关注对方，才能更好了的解对方，才能理解对方的需求和愿望，如果只是按照自己的意愿盲目的关心对方或许有可能会起到一定坏作用。

3、能够互相容忍分歧，两个人每天生活在一起，难免会存在一些小分歧，只有彼此学会互相容忍才是真正的幸福。

4、关系平等，最完美的夫妻关系就是始终保持两个人关系平等，只有关系平等了才能更幸福。你了解了了以上这几点标准就是迈出了改善夫妻关系的第一步了。

第二、充分认识理想与现实的距离

很多人在刚刚步入婚姻殿堂的时候对婚姻充满了很多美好期望，可是多年以后现实与理想的差距很大，老公没有像想象中那样事业有成，老婆也没有年轻时候温柔漂亮，于是两个人就会因为不满意对方而开始出现相互抱怨的情况。所以这个时候认识清楚理想与现实的差异很重要，大多数人的生活都是平淡的，不要被美好的理想蒙蔽心灵，两个人要学会认清现实，保持清醒头脑共同努力奋斗。

第三、学会及时解决问题

夫妻之间因为一些小事出现点小矛盾很正常，但是如果小问题累积多了可能就会严重影响夫妻感情了，有很多离婚的夫妻都是因为一些小问题积累多了而导致感情破裂的，所以夫妻之间如果有了小问题一定要及时解决，尽快打开心结，如果有双方解决不了的问题，可以及时求助别人协助解决。