婚姻心理咨询：他还是他，我已经拥抱了幸福

　　幸福的人都是相似的，不幸的人各有各的不幸。婚姻心理咨询中，很多女性在经历了一番坚韧的努力成长后往往会发现，婚姻还是那个婚姻，伴侣还是那个伴侣，但自己的心态已然不同。才明白，幸福与痛苦，不在于他，在于我们自己。

　　2008年1月11日，我们曾刊发了她的故事。事隔三年再见到她，依然的美丽娇艳，却比三年前更添了一份开朗和自信。如果说三年前她的笑容里除了温顺还有些许无奈的话，而今她的笑里，更多的是雨过天晴的明媚和坚守。

　　她说：女人不要总是抱怨没有遇到一个可以给你幸福给你稳妥的好男人，女人也应该问一问自己，你给了你爱的这个男人什么?你给了他幸福吗?你给了他稳妥吗?你让他有归属感和依赖感吗?

　　1.我要有我自己的生活

　　在经历了这段时间感情的起落跌宕之后，我脑海里总是想到上次你曾给我起的那个题目“走过风雨何处是彩虹”。此时此刻，我想告诉那些和我一样喜爱“爱是有缘”的姐妹们，原来只要你咬紧牙关，走过风雨，是真的可以看到彩虹的。

　　三年前在这里讲述完自己的故事之后，生活好像又回到了原处。丈夫依然大男子主义，稍有不满就大发脾气。在外人面前，我尽量不和他吵，尽量容忍，可是回到家里，却忍不住委屈落泪。而他在外面发完脾气，回到家又会哄我，令我哭笑不得。更让我无法忍受的，是他依然爱玩好赌的性格，每年总会弄出一些事情来，不是外面有了女人，就是赌博输掉了几十万。我们做的都是老老实实的生意，每一分钱都是辛苦赚回来的，岂有不心痛的。可是再伤心再痛苦，我都不会放下生意。就算哭了一夜委屈了一夜，第二天擦干眼泪还是大清早就回档口工作。我知道无论男人还是女人，自强自立非常重要。生意和感情一样，一旦放下，想再拾起来就难了。而这些年我老公也养成了习惯，生意的事他嫌麻烦，全部交由我打理，他只是每天过来一两个小时，瞪起眼睛横挑鼻子竖挑眼一番，然后就玩他的去了。晚上他也很少能在半夜前回家，经常和老乡朋友出去消夜喝酒，不到凌晨是不会回家的。

　　不是没有抱怨和无奈，但我后来想通了，既然你不关心我不紧张我，我也不能把所有的精力和关心都放在你的身上。孩子一天天大，生意一天天好，我也要有自己的生活。过年过节，他不肯跟我一起去旅游，我就自己去。2009年的春节，我一个人去了北京，回来时他竟然破天荒地去接我，还对我说老婆我特别想你。到了2010年春节，我问他是不是和我一起去旅游，他想了一下，说好吧。于是我们带着女儿一起去了三亚，玩得很开心，这在过去他是jue对不会去的。

　　2.感情心理咨询：人生得一知己足矣

　　认识他是在2009年，他是我的一个网友，香港人，曾在外国留学，目前在深圳工作，他曾有过一次失败的婚姻。开始我们只是普通聊天谈心的网友，后来发现，我们的人生态度竟有着惊人的相似。虽然他比我大不了几岁，可是思想非常成熟，我们很投缘。后来我们开始通电话，一次我去深圳时见了他。再后来，我们相约一起去旅游，我们互相吸引，当时我是多么感激上苍，让我有一个可以诉苦可以谈心的知己。

　　我用的电话卡是过去老公用过的，他上网一查就查到了我的通话记录。一天，老公突然问起这个人是谁。而我也明确地告诉老公他是我很好的、可以谈心事的朋友。我说这些年来你外面没有间断过有女人，而我为什么不能有自己的朋友。如果你同意，我们可以互不干涉地过日子。如果不同意，我不介意和你离婚。

　　没想到老公非常痛苦，他说他不能想象失去我他该怎么办。当然他不接受我说的生活方式，他也坚决不同意离婚，老公坚持让我和对方断绝来往，而我又做不到。我无数次把对方在QQ上拉黑，又无数次恢复，内心的煎熬让我痛不欲生。

　　其实这段时间，我也经过无数次痛苦的挣扎，一方面是人生难得的知己，我知道此生此世，我不可能再遇到第二个如此心心相印的人，而另一方面是相濡以沫的家，还有两个让我难以割舍的孩子。

　　老公也很痛苦，他无法说服我，就求助于我妈妈。妈妈对付我用的是老办法，一哭二闹三上吊。妈妈说这些年你都是蕞不让我操心的女儿，为什么一下子惹出这么大的麻烦，你要是离了婚，我就活不成了。面对妈妈的哭诉，我一筹莫展。

　　3.婚姻家庭咨询：风雨过后，我看到了彩虹

　　在这种痛苦的反复中，有一天，我突然拿起电话，打给对方，我说如果你准备好了，我就放弃一切跟你走。可是他对我说：“你不能这样做，因为扔下孩子和一个家，你无法承受，我也无法承受。”他说他小时候，父亲就是一个不负责任的男人，他非常同情一个人独自抚养儿女的妈妈，很痛恨父亲。他说他不希望他的女人，是一个如此不负责任的女人。

　　那一刻我内心的纠结突然结束了。我开玩笑地对他说：“你看，不是我不跟你走，也不是我欺骗你，是你不要我的。”然后我关了电话，走回店铺继续做生意，心中所有的痛和矛盾仿佛在刹那间释然了。

　　晚上，我对丈夫说：本来是我决定要离开你的，但是对方不要我，所以我又回来了。当时他很生气，说：“原来人家不要你了，你才回来找我。”我想他内心一定知道，不是别人不要我，而是我无法这么潇洒地转身离去。过了许久，他叹息着说：我们以后好好过日子吧，就算别人不要你，我还是会要的。那一刻我泪流满面，我想我已经得到了我想要的。

　　我说到做到，从此再也没跟他联系。在他的QQ空间，我看到他写下的“于嗟洵兮，不我信兮”。我知道我们已经彻底结束了，我无法忘记他，但我会把这一切默默珍藏在心底，当成美好的回忆。

　　生活还在继续，我还是从早忙到晚。丈夫虽然无法一下子改掉坏脾气，但他开始懂得珍惜我和尊重我。今年过春节前，他主动问我想去哪里玩，我们也正在计划带孩子回老家吃完团年饭后，就一家人出去旅游。我们所有的付出都是会有回报的，低下头，你会发现，原来幸福就在你的脚下。经过了风雨，我真的看到了彩虹。

　　《情感大学堂》婚姻心理咨询解读：

　　找寻幸福婚姻的钥匙

　　李建学(广州听说吧心理咨询中心主任心理治疗师、高级婚姻治疗师)

　　文文的经历让我想起了去年《女人，你的名字不是弱者》这个故事的主人公。一样独立的女性，一样不负责任的丈夫，但他们都没有放弃，凭着不懈的努力与坚守让不幸的命运逐渐转向，丈夫开始回归家庭。

　　他们能够收获幸福，不是他们运气好，而是他们都有一些共同的特点：独立、坚强、勤奋、永不放弃。当他们的感情世界坍塌时，他们没有自暴自弃、顾影自怜，而是学会把精力投注在工作、孩子和自己的生活上，让自己变得坚强、独立、自信，从而增强了自己掌握命运的能力。

　　婚姻中，不要期待自己能改变对方，学会接纳对方的本质、现状，采取包容和理解的态度，并付出足够的耐心和智慧，相信都能走出风雨见彩虹。面对外界的诱惑，如何处理婚外情感问题，也是家庭幸福的关键。在文文的故事里，她经过痛苦的煎熬，蕞终还是选择了家人，而且她跟异性知己的告别方式，理性直白，干脆彻底，让自己对这段感情完全释然，也重新赢得了丈夫的原谅。虽然放弃是一种遗憾，但她收获的却是更大的幸福。

　　文文在以后的婚姻生活中，除了一如既往地用心经营之外，面对逐步回归家庭的丈夫，如果能适当地让丈夫分担更多的家庭责任，让他重新获得自信和自尊，会使家庭的凝聚力更强，相信你们的幸福生活也会越发和谐稳定。