情感心理科普：撩到了就跑？什么是性单恋？

　　不知道大家身边有没有这样一种人：

　　当对方不喜欢自己时，各种撩拨，疯狂地追求对方、迷恋对方，一旦对方被撩动，开始回应或反追求时，他们又迅速地逃走——热情马上消退，快速逃走，甚至厌恶对方。过后，他们又会喜欢上另一个人，主动追求;但又一次在对方回应后就不喜欢了。如此重复。

　　在外人看来，这好像是“海王海后”的行为，没到手之前很有感觉，但到手之后就厌恶，看起来他们很不珍惜伴侣，只享受追求、捕猎的感觉。

　　但，或许这样的行为有另一种解释——性单恋。

　　近几年，“性单恋”一词在网上越来越火。

　　什么是性单恋呢?

　　英文把性单恋翻译为lithromantic。“romantic”，原为浪漫的意思，而”lith”则有石头的意思，结合在一起，则很好地诠释了性单恋群体的特点：像石头一样，难以打动。

　　严格来说，性单恋是指一种浪漫取向，属于无浪漫倾向谱系，指的是会对某人产生爱恋的感觉，却不希望对方对此做出回应，一旦对方有所回应，这种感觉会迅速消退，有的人还感觉与对方在一起很恶心。“我喜欢你，是我的事情，与你无关。”

　　虽然网上有很多调侃性单恋的，他们自己也常常自己调侃自己，“就是喜欢永远不会喜欢上自己的人，我们就是喜欢挑战困难”。这好像还蛮快乐、洒脱的，其实他们内心也常常陷入自我怀疑的痛苦中。反复体验到亲密关系中的不适和失败，也打击着个体的自信心，怀疑自己爱与被爱的能力。他们也深知自己“难搞”，但也不知该如何是好。

　　性单恋倾向的出现，与什么因素有关呢?

　　可能与个体低自尊水平有关

　　性单恋的人，总说自己只喜欢自己配不上的人，但或许是一旦对方有所回应，就觉得自己不配。

　　网友小A：“欣赏的人一旦表现出好感，我会找出各种理由告诉自己不适合，然而我知道这些挑出来的毛病都是表面的，真正的理由我自己也说不出来。觉得自己有病，所以离别人远远的。”

　　内心深处，不相信自己是优琇的，不相信自己是被爱的，觉得自己是不够好的，甚至很差劲的，“没有人可以接受真实的我”。所以，当对方有所回应时，会觉得对方看到的不是真实的自己，如果ta看到真实的自己肯定会跑路，所以拒jue对方，保持距离，想让对方保持对自己的美好印象。

　　就算与对方确定了关系，也总是怀疑对方是否真的爱自己，总想确认对方的爱意。自己患得患失，反而不能体验到亲密关系的快乐与安心。而在追求对方或者暗恋时，自己更容易体验到恋爱的愉悦感和喜欢一个人的幸福感。

　　个体的依恋类型

　　网友小B：“女生，谈过几任男友，然后荣获了身边人给的“作女”的称号。D一任是初中时，一男生追求我，当时还挺有感觉的，就答应了，在一起两天后对方发了封肉麻的短信，当时觉得好恶心，受不了，便分了。后面几任虽然是我自己追的，但在一起后，听不得什么宝贝、亲爱的这种称呼，感觉特别反感;如果对方死缠烂打，会更烦，拒绝一切跟他的亲密举动，不自觉地冷暴力他;然后我们就没有然后了。身边的人觉得我是在玩弄他......其实并不是，但真的好无奈，现在都不知道该怎么办了......”

　　对亲密言语、亲密举动感到不舒服，难以适应过近的距离，这是大部分性单恋倾向的人在跟自己喜欢的人交往后却迅速结束分手的原因。比起交往时对方的靠近与亲密，他们更享受单恋或暗恋对方时若即若离的感受。

　　而不适应近距离接触，喜欢与人保持距离的人，多是 “疏离型”依恋类型。

　　疏离型依恋的人，对于“亲密无间”无法接受;面对想要黏糊的伴侣，他们全身都在表示拒绝。在相处时，伴侣的亲密意图和亲密举动，只会让他们觉得不适和恐慌，想要拉开距离。无法真正进入亲密的他们，在对方表示要进入更深的关系时，更多地选择逃离。

　　所以，比起跟人建立真正的、深入的、稳定的亲密关系，他们更享受喜欢上一个人时自己的心理状态，更享受在幻想里爱得死去活来的感觉。

　　对亲密关系的恐惧

　　剖析性单恋者们的经历，我们可以清晰看到，他们并不是排斥某个人或某类人，而是对他人想要亲近、靠近自己这件事感到不适，想逃离。准确地说，是对与人建立情感链接也就是亲密关系这件事感到恐惧。

　　他们对于亲密关系的深层恐惧，往往与个体的成长中经历有关系。可能是父母的长期冷落与忽视，他们渴望爱却得不到回应，慢慢失去了对被爱的期待;可能曾经在亲密关系中狠狠受挫了、受伤;可能父母不幸的婚姻状态，让他们恐惧现实的爱情与婚姻......过去糟糕的经历容易让人形成“亲密关系=伤害”的认知，而回避、拒绝建立亲密关系，与人保持距离，恰恰是对自己的保护。

　　大部分人都希望自己能被爱，但对于性单恋者而言，他们更愿意选择在幻想中爱别人来让自己感受爱，对爱有付出，但不会有期望，也不想有回报;喜欢在自己心里筑起高高的围墙，在高墙的保护下，他们安心地享受着喜欢别人、追逐别人的快乐。

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