深陷家庭暴力的女性的困境：关于家暴的事实

11月20日，北京西城区铸钟厂公交站旁，一男子持棍棒抽打一女子。女子躺在地上不断哀嚎挣扎，路人劝阻该男子，对方仍拳打脚踢。

21日，什刹海街道办回应称，二人是夫妻关系，因女子导航错误，二人发生争执，路人报警后，二人被带回派出所。女子怕丈夫被处罚，表示不再追究。

这位妻子的遭遇反映了很多深陷家庭暴力的女性的困境。“被家暴的女性”是一个超乎想象的庞大群体。据不完全统计，中国1/3左右的夫妻之间曾存在家暴行为。

大部分受家暴困扰的女性，一般都不会主动求助，即便是报警了，大多数警察也只会把这个当做“家庭内部纠纷”来处理。

有很大一部分人觉得这是夫妻间的事，属于“床头打架床尾和”的问题，并没有真的引起重视。

同样，大多数家暴“受害者”也很少想到过寻求心理咨询或家庭治疗，而绝大部分家暴的形成，都与心理因素有关。

对于“施暴者”而言，有时候在无意识地重复上辈家暴中的施暴行为。

而对于受害者而言，有时候是女性在重复上辈中的受虐方的行为，这些女性会无意识地激发男性的攻击冲动，而导致家暴。

受害者长期在家庭暴力中，身心都遭受了极大的伤害，陷入习得性无助中，长期精神紧张与忧虑，也容易罹患某些心身疾病。

如果小孩在家庭暴力的环境下成长，目睹了家庭暴力，在将来自己的婚恋中，可能会无意识地拒绝亲密关系，会对婚恋产生恐惧的心理，或者模仿上一代的父母而重复家庭暴力。

心理学研究表明，家暴行为是一种反复的行为，最大的特点就是反复性发作。

因此提倡一旦遭遇家暴，女性千万不要忍气吞声，要勇敢地使用法律武器维权，明确拒绝对方的暴力行为，积极寻求帮助。

这让我想起几年前的一个新闻事件：

在长达8年的婚姻中，李云(化名)屡遭丈夫家暴。每次被打，哭过后，关上门继续生活。

她觉得这是“家里的事”。因此她在家人面前“总是笑嘻嘻的”，家人也一向认为夫妻俩感情不错。

直到2015年4月1日，在浙江温岭市的出租房内，丈夫先是用刮眉刀割了一下她的鼻子，随后狠心扯下。

“他说我鼻子最好看，就让我没有鼻子。”如今，李云的鼻子仅剩少许鼻根及两侧鼻翼残存。约70%缺失后，呼吸基本靠嘴巴。

她也多次想过离婚，但至今仍未达成。“一个结了婚的女人，还想怎么样?”她说，离婚后回到娘家，外人说三道四，闲言碎语，还要抚养两个孩子。加上丈夫多次威胁，“真的不敢离婚”。

悲剧发生后，丈夫成了通缉犯，而她一边抚养孩子，一边隐姓埋名在温州一家整形医院治疗。即便如此，她依旧不想把事情闹大，也担心增加孩子的心理负担。

但重伤二级的鼻子需要做好几次手术。面临至少30万的治疗费用，她不知道怎么办。

李云在家庭暴力中受到了严重的摧残，无论是身体上还是精神上。

人们对施害者的暴行充满愤怒，对她遭遇充满同情的同时，也存在很多困惑与不解，不明白受害者为何要和一个虐待自己的男人生活。

一些人会对受害者存在一些误解，认为这些不幸的事都他们咎由自取的，认为这样的事情一定不会发生在自己身上。

事实上，现实是残酷的，家庭暴力可能发生在每个人身上，无关你的种族、信仰、收入和教育水平。更让人困扰的是，家庭暴力只发生在亲密的、相互依存的、长期的关系中。

婚姻心理咨询师提醒，一个人如果对家庭暴力的预兆和发展模式一无所知，很容易陷入“疯狂的爱情”——即爱上了一个经常虐待她并威胁她生命的男人。

引诱和迷惑受害者是家庭暴力关系开始的第一步。

恋爱初期，男人对女人很体贴、关怀，喜欢关于女人的一切，愿意了解女人的家庭、童年，愿望和梦想，他对女人的信任程度，也许女人之前从未在其他人身上得到过的。

在恋爱初期，也许对方很聪明、迷人，或者恋爱中的女人眼里只看到对方的优点，在他身上看不到一点暴力或者控制欲，或者愤怒的预兆。

李云说，“那时我21岁，朋友介绍了他，刚谈恋爱时，他对我还是比较好的。我想找个对我好的人，他大我10岁，但我不在乎。”

孤立受害者通常是家庭暴力关系开始的第二步。

她的男友、丈夫很可能为了控制她而让她辞掉工作，几乎不接触朋友，甚至很少联系娘家亲人。

这样，女人没有经济收入，同时没有社会支持，她只能依赖于唯一的关系和唯一的那个人。

莱斯利·摩根·斯泰纳在演讲《为什么家庭暴力受害者不离开》讲到， “我让你离开自己的公寓，防止你的邻居听见你的惨叫;我还要让你离开这个有你的家人、朋友和同事的城市，不然他们会看到你的伤痕。”

李云：在网上聊了一个月后，他就让我去湖南。我说要找工作挣生活费，他说他们家族不需要女人出去上班，我以为他很有能力，就从湖北过去同居了。

施害者开始虐待受害者，是家庭暴力关系开始的第三步。

在实施暴力后，有的施虐者会为自己的暴力行为感到后悔且愧疚，在一段时期内会赎罪似地对对方疼爱有加，甚至比以前好很多倍，让受害者以为“自己可以拯救这个不幸的男性”。

正是因为反复攻击的施暴者常常出现深深的良心谴责、悔恨和不再有类似行为发生的誓言，强化了受虐者不切实际的幻想，认为施暴者会改变。

但是绝大多数情况是，这一循环再次简单地重复。

比如，当李云第一次遭到老公的打，她很震惊，但老公向她认错，说他是她未来老公，比朋友重要，她应该陪他。听到这些，李云以为老公很在乎她，就原谅了。

但是，老公丝毫没有改变，一次次虐待她，同时告诉她，“我虐待你是因为你做得不够好而我爱你”， 让她陷入漫无边际的自我怀疑自我否定……

老公还威胁她，如果逃跑就会后果惨重。比如当李云再一次受到虐待，铁了心要离婚时，老公发现她是认真的，就威胁她如果离婚要报复她家人。这种情况下，李云内心充满充满恐惧怀疑和自责，不断受到虐待和惩罚。

李云想要逃跑，却苦于没有经济收入，没有社会支持，她只能依赖于唯一的关系和唯一的那个人—— “施虐者”。

她只能祈求丈夫不再对她施虐，对自己生活无法掌控和判断，只能选择去服从类似于“三从四德”、女性要照顾家庭这样的“社会规范”。直到她忍无可忍，再一次提出离婚，老公盛怒之下用把她鼻子割下来，酿成惨剧。

让我们惊愕的是，即使受到如此严重的伤害，李云还是不敢报警，也不敢离婚，她说，老公是那种“要死大家一起死”的性格，什么都做得出来，现在老公逃在外面，她也不敢回老家，害怕他看到报道后会来报复自己和家人。

有心理专家指出，“这是每一个家暴受害者都知道而大众却不知道的原因，离开施虐者是非常危险的。因为在受虐者结束受虐关系之后，很有可能会发生杀害事件。

而且，很多受虐者由于早年的“被虐”经历与体验，会在成年后的两性关系中，表面上看似追求美好、幸福，但潜意识会寻找这种“熟悉感”，越熟悉，感到越安全。这也是很多受虐者明明很痛苦，却不断沉浸其中欲罢不能的缘故。

随着反家暴法的实施，越来越多的受害者意识到自己正在遭受伤害，鼓起勇气寻求法律、心理干预等帮助，保护自己和家人。

首先要学会保护自己：向家人、邻居大声呼救;打110报警，要求笔录，并且让对方在供词上签字（这对他有威慑力）;脱离暴力环境，逃出家门或逃往家中安全的地方。

对第一次家暴的处理非常重要。暴力一旦发生，你就绝对不能轻易原谅、忍让，要让他为自己的施暴行为受到惩罚。让他明白：暴力沟通方式对你无效。过于轻易原谅，只会让暴力持续、升级。

回顾冲突、暴力发生时的情境，学会适时回避冲突和保持沉默，避免类似情境出现;平时在语言和行为上学会表达对他和家庭的感情，挖掘他的共情能力，让他理解你遭受暴力时的感受;寻求专业心理咨询，共同学习改善沟通模式。

到医院去验伤或到法医机构去做伤情鉴定;保存各种证据：伤痕、衣物、施暴者的凶器等等。

与亲友讨论家庭暴力的问题，得到他们的支持;及时咨询有关法律或救助机构，以确定采用何种方式来制止家庭暴力。

当暴力行为成为婚姻中的固定沟通方式，双方的感情已经破裂，此时要改变已经变得很困难了，可考虑作出离婚的决定。

进入婚姻之前，及时发现家庭暴力的预兆，并认真地干预，可减少发生的可能性;

在第一次遭遇家暴时，寻求法律帮助，千万不要忍气吞声;

如果你正在遭到这种虐待，除了法律途径帮助自己免遭身体上的伤害，还可求助于专业的心理咨询师，认清这段感情的真面目，早日将自己从泥淖中解救出来，为自己提供安全的出路。