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儿童青少年心理咨询,99%的家长需要了解的注意事项

发布时间:2022-05-25

  近年来越来越多的家长带孩子进行儿童青少年心理咨询,那么在父母需要注意哪些问题呢?我们整理了一些父母常见的疑问和注意事项。

  1.问:心理咨询真的可以帮助到孩子吗?

  很多家长对心理咨询的效果是非常担忧的,他们希望听到“一定可以帮助到孩子”的承诺,但事实上并非一句承诺就可以拯救孩子的,也不是给了家长一个承诺,就可以让他们放下这些担忧。

  其实,家长的担忧是可以理解的,毕竟对于很多父母而言,心理咨询是“新生事物”,和他们已有的经验还真不一样。

  我们以往的经验一般是这样的:车坏了,送到修理厂修好了结账就行;衣服脏了要干洗,送去干洗店洗好了给钱就行。总结一句话:花钱买服务,不需要自己再额外付出努力。

  但心理咨询并非如此,虽说是付费买服务,但不能把心理咨询当“仙丹”,孩子有问题了吃上两片就能好。因为,在心理咨询中,一个人的领悟、改变和成长,不仅需要咨询师的引导,同时也需要当事人自己付出努力的。

  真正的心理咨询给到的承诺是,如果你愿意相信我们,咨询师一定会尽全力并毫无保留去承托你的情绪,接纳你并帮助你,让孩子有一个可以安心疗愈的时间与空间。

  如果家长也可以给到孩子这种信任感,其实孩子是可以感受到被理解被支持的,从这里可以看出,心理咨询的积极效果已经开始了。因为儿童青少年心理咨询并不仅仅是治愈孩子的,它是一个家庭共同成长的问题。

  在这样的基础上,跟一个专业的心理咨询师一起工作,一定是有用的。


  2. 问:儿童心理咨询不就是聊聊天,做做沙盘游戏,能起到怎样的作用呢?

  首先,咨询师的“聊天”,并不是通俗意义上的聊天,咨询师的问与答,回应与沉默,都是经过专业训练的,是为推进咨询效果而去听、去说的。

  其次,儿童心理咨询,与成人心理咨询不同。儿童的语言发展、认知水平,尚未达到成人的语言和认知成熟的水平。而游戏是儿童的天性,更是儿童探索世界的桥梁。可以说,儿童是通过游戏来学习和纠正自己的体验的。

  比如,一个孩子做错事情,从来都不觉得是自己错了,也霸道地拒绝道歉。家长怎样批评、纠正都无效。那么,在沙盘游戏中,咨询师通过游戏中角色扮演,用两个小人的对话与互动,来重现刚才发生的那一幕,让孩子看到他的行为给别人带来的感受,并示范正确的相处方式。这样孩子就会很放松,因为他没有被批评和指责。在这个过程中,他不仅能感觉到放松,还学会了新的处理冲突的方式。

  我们要相信孩子的学习能力和模仿能力是很强的,大人在外部给了他一个怎样的世界,就会在他的内心形成一个怎样的世界。

  再者咨询师与孩子良好的咨询关系,是具有疗愈作用的。在和咨询师的沟通中,孩子感到自己的好与坏,都能被咨询师尊重、理解、接纳,可以轻松自由地去表达自己的内心世界,对自我进行探索,了解到真正的自己,并在这个过程中发展安全感、信任感、自主感与共情能力。这些都将促进孩子健康发展。


  3.问:孩子做心理咨询,和家长交流也收费吗?

  当然。因为家长访谈也属于儿童青少年心理咨询的一部分,当然要按照正规的咨询设置进行收费。

  甚至对于那些已经成年但深受父母控制或干涉的成年来访者,有时咨询师也会邀请他们的家长进入咨询。因为家长也需要知道他/她的行为、养育方式,给来访者目前的状态带来了怎样的困扰,家长在其中起到怎样的作用。

  孩子成长的最主要空间是家庭,对孩子最有影响力的人是父母(或主要养育人)。孩子是家庭的镜子,很多孩子的心理问题通常反映了这个家庭里面潜藏的问题和矛盾。

  所以,儿童青少年的心理咨询工作,家长的重要性就更不必说了。

  比如,一个有社交恐惧的青少年,每次出门时,妈妈就千叮万嘱,生怕他出什么意外;一旦孩子晚半小时回家,妈妈就焦虑不堪,幻想孩子可能遭遇各种意外,回来之后对孩子各种询问。当妈妈把自己对外面世界与他人的恐惧投射给孩子时,孩子如何能从内心相信外面是安全的、自己是有力量的呢?

  再比如,咨询师曾遇到过这样的情况:孩子跟咨询师建立了信任关系,妈妈看到孩子跟咨询师很亲密,什么都愿意跟咨询师说,但不愿意跟父母说。妈妈感到孩子跟自己疏远了,感到咨询师抢走了自己的孩子,内心很不安,担心孩子太依赖咨询师,于是,经常跟孩子说“你长大了,不要太依赖老师,老师说的也有不对的。”

  此时,需不需要跟家长进行工作呢?很有必要,是吧?若咨询师不与妈妈进行工作,妈妈也不愿意参与咨询,但在咨询外又去破坏咨询,这样的咨询如何产生好的效果呢?

  再者,心理咨询不是洗衣机。孩子“脏了、坏了”,家长拿过来,扔洗衣机里,就等着咨询师把孩子的内心“洗一洗”,然后把一个干干净净、健健康康的孩子还给家长。回头在家里“弄脏”了,就再拿过来洗一洗,顺便抱怨一下“咨询都没效啊,我家孩子还是那样啊!”

  你看,即使在咨询师帮助下,孩子做出了一些改善和调整,一旦回到没有处理好问题的家庭中或者缺乏支持的环境中,还是会被打回原形。

  所以,你说,咨询师与家长沟通,重不重要?要不要收费呢?


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