情感咨询：如果意识不到这点，亲密关系很危险

　　在婚姻心理咨询中，很多人因为恋爱、婚姻困扰求助。相爱容易相处难，有人觉得关系越来越疏远，欲亲密而不得;有人觉得失去了自由，没有了自己的空间。

　　张薇和建东是通过某知名的婚恋交友网认识的。建东开朗幽默，张薇温柔乖巧。见面后，两人都很满意，尤其是张薇。

　　之后，张薇每天都要和建东在微信上交谈，下班回家后还要煲电话粥。

　　但这些似乎远远不够，于是就在D一次见面后不久，两人又再次见面。此后，每周还要多次见面，腻歪在一起，当然也少不了发生X关系，一分钟都不想浪费。就这样，认识不到两个月，张薇感觉自己已经离不开建东了。

　　因为多年处于感情的空窗期，张薇对于甜蜜、浪漫的爱情一直非常向往，每天只希望能和建东多一些时间黏在一起，以此来填补自己内心对爱的极度渴望。

　　没有认识建东之前，她一个人生活得很自在，现在有了建东，反而不知道怎样独处了。每天都想和建东聊一些有的没的的事情;看到什么，听到什么，都想跟建东分享;手机一响，就会看看是不是他回信息了;若对方没回，就心神不宁，一直期待着、盼望着。以前没恋爱时，她晚上独自在家会看看书、听听音乐，下下厨，现在只要一闲下来，脑子里就满是建东的影子，想他此刻在做什么、为什么不给自己打电话、对自己的爱到底有多深等等等等......

　　而建东是一个性格外向、爱好广泛的人，除了谈恋爱，还有很多自己想做的事，如此高频率的互动让他有些应接不暇。

　　在他看来，大家都是独立的成年人了，况且已经有了亲密关系，就不用那么见外，只要顺利地相处个一年半载，结婚是水到渠成的事。

　　所以，他并没有把所有的时间都留给张薇，而是做了一些适当的分配，有属于自己的时间和空间。

　　爱情是甜蜜的，但想要让这份甜蜜更持久，光有真心还远远不够。

　　张薇在亲密关系中，情感需求比较高，需要更多的情感链接，更多的关注、呵护，尽管与建东高密度的交往，也仍然填补不了她内心对爱的渴望。她越来越依赖对方，怎么黏都不够。

　　如果建东没有像她所希望的那样与她互动，她就感觉建东不够爱她、有意疏远她。于是张薇开始多次向建东抱怨，说他不像以前那样关心体贴了，对自己不够用心，也不够爱自己。

　　这也让她越发难以理解建东的需要。

　　建东性格开朗，爱好广泛，除了工作，他的业余生活也多姿多彩。他注重自己的个人空间，并不想因为爱情就改变自己，更不想因为爱一个人而失去自我。

　　而张薇则是“怎么黏都不够”，渴望两个人心相连、身相融，渴望无时不刻“连在一起”，她要知道对方所有的一切，也希望对方能参透她的心思。

　　婚姻心理咨询师解读：

　　越是黏粘，越难亲密。

　　这样的情感模式往往会导致一方觉得自己已经给很多了，而另一方依然觉得不够;

　　一方觉得被黏得要窒息了，在关系里无法做自己，想拉开距离喘个气，有自己的空间，而另一方却觉得被疏远、被推开、被忽视，觉得如果没有“连在一起”，内心就会不安和焦虑。

　　像张薇这种“怎么黏都不够”的心理，往往源于童年与原生家庭的经历。如果小时候情感被回应得太少，爱太缺乏，那么长大后就会怎么爱都嫌不够!

　　◎ 因此心理学上有这样一句话：我们之所以要经历爱情与婚姻，其实是为了再重新过一次童年。

　　这意味着在与另一个人的亲密关系里，去修复我们童年时代的创伤与缺失。

　　这个道理虽然很多人都懂，但如果生搬硬套，就很容易走入另一个误区：那就是好的伴侣可以疗愈我们的童年创伤，但伴侣毕竟不是我们的心理咨询师。

　　有时候并不是伴侣给予的不够，而是我们情感上的需求要得太多，已经超出了对方的能力范围。如果不能及时地认识到这一点，再甜蜜的爱情也难逃夭折的命运!