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郑启涓

郑启涓(主任咨询师)

听说吧心理咨询中心主任咨询师

广东省心理卫生协会心理咨询师专业委员会会员

国家婚姻咨询师

国家家庭教育指导师

儿童心理指导师

高级催眠师

心灵疗愈师

广东省妇联“维权服务站”心理顾问

广东省心理学学会会员

精神分析专业委员会会员

广州市广播电台情感栏目特邀心理顾问

广州基督教女青年会指定心理顾问

《羊城地铁报》、《羊城晚报》、《现代育儿周刊》、《都市人·成长》邀请心理专家

专业背景:

  诚挚投身于心理工作十数载,以应用心理学为基础,融合了完型心理技术、森田疗法、意象对话、催眠、人本主义、认知疗法、行为疗法、精神分析等专业技术。


  二十年走在身心灵修行、探索生命、整体观的路上,在心理领域、宗教、哲学、国学、身心灵等方面不断修炼。灵活融通各种技术和领域,有更宽广的角度与方法应对心理问题。主要从事个人心理成长、情绪障碍与神经症、身心一体疾病、青少年儿童心理问题、灵性成长方向的研究与工作。


  长期从事心理写作,喜欢以有温度的文字传递生命的智慧与爱。应邀《羊城地铁报》、《羊城晚报》、《现代育儿周刊》、广州少年宫《都市人·成长》、《生活与健康》、《人之初》等杂志特约撰稿人及心理信箱专家,是《都市人·成长》“心理专家谈案例”的专栏作家。


擅长范围

  1、个人心理成长:完善个性、修复情绪敏感点、处理原生家庭创伤、解开各种心结;完善爱的能力、提升人生幸福指数、激活生命源动力、专注于身心灵平衡。

  2、情绪调节:抑郁症(轻、中、重度抑郁,产后抑郁、更年期抑郁、季节性抑郁、青春期抑郁)、恐惧症(社交恐惧、广场恐惧、恐高症、幽闭恐惧、婚姻恐惧症)、强迫症(强迫思维、强迫行为)、焦虑症。各种心理冲突、无名心理痛苦、心理创伤修复、失恋阴影、感情抉择、社交压力。

  3、身心疾病:失眠、心堵、呕吐、身体麻木、抽动、惊恐发作、头痛、心痛、无名疼痛、肠胃问题、口吃、脱发、手抖、身体冰冷僵硬等各种身体症状。

  4、儿童及青少年心理问题:亲子关系不良、学习压力、社交障碍、叛逆期冲突、考前焦虑、自卑内向、躯体化症状、儿童异常行为。


咨询风格

温润而泽、如沐春风、暖人心扉。细腻的感知觉、敏锐的洞察力。以爱为主旨,注重心理能量的释放、提升、转化、升华。不知不觉间,解开负性能量对身心的束缚,激活来访者内在生命力。


寄语

人生可以随时重新启航!如果你愿意,就在当下,更新你的生命!

世上没有穿越不了的黑暗,请给自己一点耐心,让我陪伴你,一起看到阳光透进来,照亮你的世界。

我邀请你来谈一场此生最长的恋爱,叫“自爱”。


感悟

心有阳光,世界就充满灿烂;

心有自由,人生就活出自在;

心有快乐,到处都成为乐土。

这个世界有多美好,取决于我们有多爱自己。


擅长语言 :普通话、粤语


媒体信息:

1、《省妇联特邀心理顾问——郑启涓》

2、《广州日报.从化报》: 是生理影响心理,还是心理影响生理?

3、《广州日报》:亲子和谐相处 引导胜于管束

4、《优讯-中国网》:“三大主义”造就“伪单身”一族

5、《职场的缩影:“班车社交”》

6、《生活与健康》:男人,你压力大吗?

7《年轻妈妈患抑郁症,两次自杀未果,捂死亲生女儿》

8、《从心理角度看南京口腔医院事件》

9、少年宫《都市人•成长》:不断怀疑自己得了癌症的女孩

10、少年宫《都市人·成长》:如何对待任性的孩子?

11、少年宫《都市人·成长》:孩子为何常做噩梦?

12、少年宫《都市人·成长》:巧治破坏王!

13、少年宫《都市人·成长》: 不遵守纪律的小捣蛋,怎么办?

14、《广州日报.从化报》:哥嫂与老妈不和,夹在中间的我该怎么办?

15、《广州日报.从化报》:与室友不合却不敢反抗,我该怎么办?

16、《广州日报.从化报》:总是觉得自己不如别人,我要怎么改变这种心态?

17、《中年男人的“心理超载”》

18、《丈夫的红颜知己破坏了我的幸福生活?》

19、《修补关系,让爱重生》

20、《八字不合不应该成为结婚的障碍》

21、《人之初》杂志:屌丝老婆要逆袭

22、《从化社区报专栏:和妈妈关系紧张,我该怎么办?》

23、《从化社区报专栏:如何加强与父亲的沟通?》

24、《从化社区报专栏:“富养”养的是内在,而非物质》

25、《人之初》专栏:中年空巢,婚姻开启下半场

26、《好女人为什么爱渣男》

27、《广州日报.社区报》:别让儿童节变成“礼物节”,家长的陪伴才是最重要

28、《广州日报.社区报》宝宝晚上睡觉不踏实,事出何因?

29、《广州日报.从化社区》:宝宝害怕和陌生人交流,怎么办?

30、《广州日报.从化社区》:埋头苦读的学霸遭遇社交障碍

31、《广州日报.从化社区》 :“包办式”父母,容易导致孩子缺乏主见!

32、《广州日报.从化社区报》:宝宝专注力不足怎么办?

33、《广州日报.社区报》:宝宝很拖拉,父母很着急!

34、《广州日报.从化报》:与人相处时,总会嫌弃别人,难以与大家打成一片

35、《广州日报.从化社区报》:发现孩子撒谎怎么办?

36、《广州日报.从化报》:“吓唬式”教育,容易让孩子变得胆小而懦弱!

37、《广州日报.从化报》:家庭阴影伴随我,我该怎么办?

38、《广州日报.从化社区报》:孩子口吃,与同学关系很不好

39、《广州日报.从化社区报》:上了大学后整个人都很懒散

40、《广州日报.从化报》:宝宝很自私,家长该怎么办?

41、《广州日报.从化报》:一到夜晚就胡思乱想到崩该怎么办?

42、《广州日报.从化报》:感觉自己很不合群,我要怎么办?

43、《都市人.育儿方略》:孩子不能输怎么办?

44、《伴侣》杂志:好女人为何会爱渣男

45、《伴侣》杂志:结婚事宜没谈拢,情感频临分手

46《伴侣》杂志:我什么都有,就是没有快乐,怎么办?


 

专家案例:


身心疗愈

1、《身心疗愈案例:频繁恶心呕吐,却无身体异常》

2、《身心疗愈案例:工作压力大,无法控制的手抖》

3、《疫情卷土重来,深度宅家心态崩了!“宅家综合症”你中招了吗?》

4、质疑东航失事家属不够悲伤?他们的心理,你可能不懂!

5、《东航坠机,生离死别猝不及防,如何应对急性心理创伤?》


神经症:

1、《专家案例:她为何强迫性洗涤》

2、《专家案例:走出产后抑郁的阴霾》

3、《专家案例:多年抑郁症的她,自我厌弃,如何疗愈?》

4、《专家案例:长期失眠,越想睡着越睡不着,怎么办? 》

5、《“工作强迫症”让我的婚姻濒临破裂》

6、《强迫性反复思维,让他痛苦不堪》

7、《学习刻苦的她,竟患上考试焦虑症,怎么办?》

8、《抑郁的背后深藏着创伤》

9、《为什么,我不想我的抑郁症好起来?》

10、《不想让抑郁症好起来的女孩(二)》

11、《抑郁症心理咨询:为什么,我不想我的抑郁症好起来?(三)》

12、《抑郁症心理咨询:我是真的有抑郁症,还是假的抑郁?》

13、《决定不再当好人后,她的抑郁症彻底好了!》


个人成长

1、《专家案例:不讨人喜欢,活得很累,觉得别人在背后说自己》

2、《“刀子嘴,豆腐心”的人,到底是怎样的人?》

3、《能干的我,为何赚不到钱?》

4、《你是否很努力,却常常不成功?》

5、《向内看!穿越疫情下的居家之痛》

6、《江苏男家长在微信群大骂老师,闹心!你被情商超低的人伤过吗?》

7、《我什么都有,唯独没有快乐

8、《如何活出不后悔的人生》

9、《毕业季的分离焦虑:我不能说再见,怎么办?》


儿童青少年

1、《儿童心理咨询:9岁孩子还多次尿床,如何改善?》

2、《儿童心理咨询:8岁男童目睹车祸现场,出现心理创伤症状》

3、《儿童心理咨询:孩子为何不独立?》

4、《青少年心理:青春期女儿不听话,父母该怎样沟通与教育呢?》

5、《孩子情绪差,不想学习,成绩下降,怎么办?》

6、《排斥辅导班,初三的她不愿上学,怎么办?》

7、《求助心理咨询:网课让我受不了,很烦躁怎么办?》

8、《假期后,孩子呕吐头痛、不想上学,怎么办?》


情感咨询

1、《有爱无性的“婚外情”》

2、《离婚之痛,可有良药?》

3、《我为什么要逼丈夫承认“出轨”?》

4、《职场、情感,我是该听父母的还是听自己?》

5、《屡遭挫败的爱情:我总爱上“名草有主”的男人》

6、《情感心理咨询:好女人为何总会爱上渣男?》

7、《被家暴了,我该怎么办?婚姻心理咨询师郑启涓老师这样说…》





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