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谭素怡(主任咨询师)
听说吧心理咨询中心主任咨询师
国家二级心理咨询师
中国科学院心理研究所“咨询心理学”研究生
婚姻家庭咨询师
性心理咨询师
广东省心理卫生协会心理咨询师专业委员会会员
广东省心理学学会会员
精神分析专业委员会会员
广东省妇联“维权服务站”心理顾问
中国《伴侣》杂志“婚恋诊室”栏目特邀心理点评顾问、撰稿人
专业背景:
中国科学院心理研究所《咨询心理学》专业研究生,广州中医药大学《应用心理学》专业理学学士,长期系统的心理学与医学理论知识相结合的学习受训。从事心理咨询行业超十五年,八年的临床咨询经验(咨询时数超过4000小时),为人真实亲和、灵活敏捷、风趣而不失沉稳,个人见解独特新颖、不拘泥于成规,这些年一直致力于个人心灵成长、情绪疏导、职场压力、婚恋方向的咨询工作,对于相关内在症结的成因、处理、修复有着深刻的体验与独到的心得,并在实际应用中积累了丰富的经验与良好的口碑,深受年轻群体来访者欢迎。
长期接受精神分析、婚姻家庭治疗等流派的系统训练与专业督导,擅长运用精神分析、行为疗法、认知疗法、人本主义疗法、森田疗法等,为来访者提供心灵成长探索、亲密关系经营、人际关系改善、情绪调节疏导、职场减压调适、婚姻家庭关系处理等咨询服务,帮助来访者提升幸福指数,获得更高品质的人生。
专注于亲密关系、两性关系、原生家庭的探讨与研究,结合当下人文环境,对于夫妻关系修复、恋人感情困扰等各种与伴侣间的相处难题,善用积极开放的的态度、独到的视角、灵活的方式进行应对,具备多年的实践指导丰富经验。
获得心灵深处的幸福感,追求高生命品质,经营高质量亲密关系,提升社会人际关系,改善与原生家庭关系,是每个人都应有的权利与潜力。彼此陪伴度过这段心灵旅程,让体验越来越丰盈的自己蕞终到达向往的彼岸。
擅长范围:
1、感情问题:两性沟通问题、难以开展恋爱、追求恋爱失败、感情矛盾(争吵、冷战、冷漠)、挽回男友/女友、情感纠缠处理、走出感情阴影、感情抉择、亲密恐惧等,尤其针对18—40岁群体;
2、婚姻问题:婚前评估辅导、婚前恐惧、夫妻相处(争吵、冷漠、无法适应)、婚外情处理、挽回婚姻、感情修复、婆媳关系、家庭矛盾、三观不合调整、孕前心理调节、婚姻抉择等,尤其针对20—40岁群体;
3、性心理问题:心因性勃起困难、性冷淡、性交疼痛、性恐惧、性生活不和谐、性交困难、性心理问题、青春期性困惑等;
4、情绪与身心问题:躁郁(双相)、焦虑(考试焦虑、工作焦虑、婚前焦虑、人际焦虑)、恐惧(社交恐惧、异性恐惧、目光恐惧、幽暗恐惧、人群恐惧、婚姻恐惧、选择恐惧)、抑郁(情绪低落、产前产后抑郁等)、情绪暴躁、易激惹、强迫(强迫思维、强迫行为)、急性惊恐发作等,主要针对16—40岁中青年人群;
5、个人心理成长:处理与原生家庭的关系、两性关系探索、人际敌对、自信不足、缺乏安全感、敏感多疑、容易纠结、心理创伤修复、应激反应、心灵探索、完善个性等;
6、人际问题:伴侣关系、朋友关系、家庭成员的关系、与父母关系纠缠、同事关系、上下级关系等的处理指导;尤其针对人际紧张、被孤立敌对、人际交往困难、难以合群等问题,18—40岁群体;
7、青少年成长问题:大学生活难以适应、留学生心理调适、恋爱困扰、性心理、学业烦恼、家庭关系问题、社会适应困难等,尤其针对16—28岁青少年;
8、工作职场问题:职场人际关系处理、职业规划、职场指导、压力疏导、择业就业等,尤其针对在事业中迷茫、受阻的职场人士或转型阶段者。
咨询风格:耐心、细心、真心,贴近个人感受,如沐春风,不拘泥于理论或形式,切身生活体验与感悟,尊重每个个体的独立与差异性,授人以鱼不如授人以渔。
人生感悟:若不给自己设限,则人生中就没有限制你发挥的藩篱。
即使处于荒芜,幸福能让内心开出一朵花。
咨询理念:好好活于当下,每天问问自己:今天你幸福了吗?
每个人都有无限的可能与潜力,相信来访者自己必是自己蕞好的人生导师。
在你难过的时候,陪着你一颗难过的心。
我拥抱你,你拥抱自己,在黑暗中迎接光明。
擅长语言:普通话、粤语
媒体报道:
2、《广州日报.从化报》:抗拒相亲却又遇不到心仪的人怎么办?
5、《广州日报.社区报》:好朋友推销东西,我不想要又难以拒绝,怎么办?
7、《广州日报.从化社区报》:奶奶很唠叨,不想跟她沟通,怎么办?
9、《广州日报.从化报》:面对即将到来的实习生活我很迷茫,该怎么办?
13、《广州日报.社区报》:和朋友交流越来越少,慢慢脱离他们的圈子怎么办?
27、《伴侣》杂志:与前女友分手数月后,我很抑郁,对什么都没兴趣
31、《伴侣》杂志:丈夫忙于工作,妻子充满怨言,怎么改善婚姻?
34、《伴侣》杂志:两个不相爱的人,为了孩子,又不想离婚,该怎么办?
35、《伴侣》杂志:跟丈夫没有共同话题,关系越来越疏远,怎么办?
40、《伴侣》杂志:婆媳矛盾、夫妻关系紧张,婚姻怎么过下去?
44、《伴侣》杂志:为何有些人宁愿活得痛苦,也不敢疗愈自己的伤疤?
54、《伴侣》杂志:面对情感冷漠的男人,这才是婚姻幸福的关键
56、《伴侣》杂志:亲密关系中的迷茫与恐惧: 我是否有爱人的能力?该如何获得爱?
60、《伴侣》杂志:恋爱时没觉得对方多好,但分手后就是忘不了他
61、《伴侣》杂志:嫁给二婚的男人,如何处理好重组家庭的亲子关系
66、《伴侣》杂志:压力重重的伴侣怎样拥有“充电式”的亲密关系
70、《伴侣》杂志:在亲密关系中,如何解决价值观差异引发的冲突
71、《伴侣》杂志:一谈恋爱就“恋爱脑”,小心焦虑型依恋在作祟
专家案例:
婚姻家庭与恋爱情感
1、《夫妻情绪暴躁,婚姻很糟糕,严重影响感情和生活,该怎么办?》
3、《亲密关系中的迷茫与恐惧:我是否有爱人的能力?该如何获得被爱?》
8、《婚姻家庭心理咨询:婆媳关系不好,我很压抑,感觉过不下去了,怎么办?》
11、《婚前做婚姻心理咨询到底有多重要?15年专业心理咨询师告诉你》
情绪困扰与个人成长
8、《母亲必读:孩子的莫名情绪,也许只是为了反复确认父母的爱》
听说吧温馨提醒,如您遇到婚姻感情等困境时,请及时与广州婚姻心理咨询 m.020xlx.com联系,您的困扰有我们的专业帮助!
当您或孩子出现情绪、学习、行为、人际等心理问题,或你们的亲子关系出现问题时,请及时与广州儿童青少年心理咨询wap.020xlx.com联系,切勿延误而失去了治疗时机!
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